提前退租房东不退房租，报警并非最有效的解决途径，但可以尝试。报警后，警察一般会对现场情况进行了解和记录，并在一定程度上起到居中调解的作用，促使双方理性沟通，尝试协商解决纠纷。然而，租金退还问题本质上是民事合同纠纷，警察一般不会直接判定租金是否该退，更多是引导双方协商。

若协商不成，你可以考虑以下途径来维护自己的权益：

1. 收集证据，提起诉讼：收集租赁合同、支付租金凭证等相关证据，向人民法院提起民事诉讼。法院会依据事实和法律规定，判定房东是否应退还租金以及退还的具体金额。

2. 向相关部门投诉：你也可以向当地的房地产管理部门或消费者协会等相关机构投诉，寻求协助。

在处理此类纠纷时，建议你保持冷静，理性沟通，并尽可能收集相关证据以支持自己的主张。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。