试岗期休息没有工资是不合法的。下面我将从法律角度详细解释这一问题：

法律分析

1. 劳动者的休息权利：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第三条，劳动者享有休息休假的权利。这一权利不受试用期、试岗期等阶段的影响，是劳动者基本权益的一部分。

2. 工资支付规定：

   • 《中华人民共和国劳动法》第五十条明确规定，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。这意味着，只要劳动者提供了劳动，无论处于何种阶段，用人单位都应当支付工资。
   • 《中华人民共和国劳动合同法》第二十条也规定，劳动者在试用期的工资不得低于本单位相同岗位最低档工资或者劳动合同约定工资的百分之八十，并不得低于用人单位所在地的最低工资标准。试岗期作为试用期的一种特殊形式，也应遵循这一规定。

3. 试岗期的特殊性：

   • 试岗期是用人单位与劳动者相互了解、协商的过程，但并不意味着劳动者在此期间的劳动可以不被支付报酬。试岗期仍然属于劳动关系存续期间，劳动者提供了劳动，用人单位就应当支付相应的工资。

法律后果与建议

1. 法律后果：

   • 如果用人单位在试岗期休息日不支付工资，将违反《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定。劳动者有权向劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
   • 用人单位一旦被发现存在此类违法行为，将面临支付工资、经济补偿以及可能的行政处罚等法律责任。

2. 建议：

   • 劳动者在试岗期应了解自己的权益，确保用人单位在休息日支付工资。如果遇到不支付工资的情况，应及时与用人单位沟通协商，要求支付工资。
   • 如果协商无果，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。

综上所述，试岗期休息没有工资是不合法的。劳动者在试岗期提供了劳动，用人单位应当支付相应的工资报酬。如果遇到不支付工资的情况，劳动者应采取相应措施来维护自己的合法权益。