若要投诉运管违规执法，您可以通过以下途径进行：

1. 上级交通主管部门：您可以向市交通局的上级部门，如省交通运输厅进行投诉。通常可以通过书面、电话或网上政务平台等方式反映问题，上级部门会依据具体情况展开调查并作出处理。

2. 政务服务热线：拨打当地政府的政务服务便民热线，如12345，该热线可以受理对政府部门的咨询、建议和投诉。您的诉求会被转至相关责任部门，并会有专人跟踪处理进度和反馈结果。

3. 纪检监察部门：如果您认为运管执法人员存在违纪违法、滥用职权、不作为或乱作为等行为，可以向当地的纪委监委进行举报。举报方式多样，包括来信、来访、电话或网络举报平台等。

4. 交通运输行政执法支队投诉举报渠道：

   • 电话：拨打12328进行投诉举报。
   • 网站留言：在政府在线网站上留言投诉。
   • 来访来函：直接前往或邮寄信件至交通运输行政执法支队的投诉举报受理部门，如南山区泉园路30号交通运输行政执法支队（具体地址可能因地区而异，请根据实际情况调整）。

在投诉时，请确保提供详细、准确的投诉内容和相关证据，如时间、地点、涉及人员、具体行为描述以及照片、视频等证明材料，以便相关部门能够迅速有效地处理您的投诉。同时，请保持冷静和客观，避免情绪化的言辞，确保投诉的真实性和合理性。

若您在投诉过程中遇到任何困难或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会尽力为您提供专业的法律支持和建议。