关于您提出的“退休时不知道要提档，退休后可以补办吗”的问题，首先我们需要明确一点：提档通常指的是对社保缴费档次进行调整，以便在退休后能享受到更高的养老金待遇。而关于提档的具体规定和操作，可能会因地区和政策的不同而有所差异。

从您提供的参考信息来看，有些地区是允许在退休前进行一次性提档补差的，这通常是为了让参保人在达到退休年龄时能够补齐缴费年限或提高缴费档次，从而享受到更好的养老保障。然而，这种提档补差通常需要在退休前完成，一旦核定待遇后（即退休后），就不允许再进行补缴或提档了。

针对您的情况，如果您在退休时不知道需要提档，而现在已经退休了，那么根据大多数地区的规定，您可能已经无法再补办提档手续了。因为退休后的养老金待遇是根据您退休前的缴费情况来确定的，一旦退休，缴费情况就已经固定，无法再进行更改。

不过，具体的规定可能因地区而异，我建议您最好咨询当地的社保部门或相关部门，以了解您所在地的具体政策和规定。他们可以根据您的实际情况给出更具体的解答和建议。

总的来说，提档是一个需要在退休前完成的操作，退休后通常无法再补办。因此，对于即将退休的人来说，提前了解并规划好自己的社保缴费情况是非常重要的。