关于您提出的“被判刑五年了可以上诉吗”的问题，我需要先明确一点：是否可以上诉主要取决于判决是一审还是二审，以及是否已经过了上诉期限。以下是我根据您的提问进行的详细分析：

1. 如果是一审判决：

   • 根据我国刑事诉讼法的规定，被告人、自诉人及其法定代理人，如果不服一审判决，有权在接到判决书的第二日起十日内，用书状或者口头向上一级人民法院上诉。
   • 因此，如果是一审判决后五年内，且没有超过上诉期限（即接到判决书后的十日内），您是有权上诉的。

2. 如果是二审判决：

   • 二审判决一旦宣告即生效，此时不能再上诉。
   • 但如果您认为生效的裁判确有错误，可以通过审判监督程序申请再审。不过，再审申请能否启动再审程序，需要由法院审查决定，难度相对较大。

3. 关于上诉期限：

   • 上诉必须在法定期限内提出，不服判决的上诉期限为十日，不服裁定的上诉期限为五日，从接到判决书或裁定书的第二日起算。
   • 如果超过了上诉期限，那么就不能再提出上诉了。

综上所述，被判刑五年后是否可以上诉，取决于您的判决是一审还是二审，以及是否已经过了上诉期限。如果是一审且未过上诉期限，您是有权上诉的；如果是二审或已过上诉期限，那么您就不能再上诉了，但可以考虑通过其他法律途径（如申诉）来维护自己的合法权益。如果您有具体的案情或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。