被人谣言中伤了，这是一件非常令人不悦的事情，但请放心，法律为你提供了多种维权途径。以下是我作为专业律师，根据你的情况给出的详细建议：
首先，明确一点：造谣中伤行为是违法的，你有权追究侵权者的法律责任。
保持冷静，收集证据：
- 面对谣言，保持冷静至关重要。情绪化的反应可能不利于你后续维权。
- 积极收集与谣言相关的所有证据，如言论截图、聊天记录、视频音频等。这些证据将是你维权的有力武器。
尝试沟通与和解：
- 如果条件允许，尝试与造谣者进行直接沟通，表达你的不满，并要求其停止不当行为。
- 有时候，沟通能够化解误会，或者使对方认识到自身错误，从而避免进一步的法律纠纷。
向相关平台或机构举报：
- 如果谣言是在网络平台上传播的，及时向该平台举报，要求其删除或屏蔽谣言信息。
- 同时，你也可以根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，向公安机关报案，对造谣行为进行行政处罚。
民事维权途径：
- 根据《中华人民共和国民法典》，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 你可以提起民事诉讼，要求侵权者停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并赔偿因名誉受损导致的财产损失和精神损害抚慰金。
刑事追责可能性：
- 如果造谣行为情节严重，可能构成侮辱罪或诽谤罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，此类行为可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。
- 你有权向人民法院提起刑事自诉，要求追究侵权者的刑事责任。在诉讼过程中，请确保提供充分证据证明侵权行为的真实性及其造成的严重后果。
寻求专业法律帮助：
- 面对复杂的法律问题，建议你及时咨询并聘请专业律师（比如我哦~）。律师能为你提供具体的法律建议、指导维权策略，并代表你进行法律诉讼或谈判。
总之，造谣中伤行为不仅违反法律法规，也严重损害了你的名誉和权益。你应保持冷静、积极收集证据，并通过沟通、举报、法律诉讼等多种途径来维护自己的合法权益。在此过程中，我会一直在这里为你提供专业的法律帮助和支持。