申请人确实可以申请中止强制执行。这既可以通过申请人主动向法院提交书面申请实现，也可以因法定情形的出现而由法院裁定中止。以下是对这一问题的详细解答：

一、主动申请中止执行

在执行过程中，申请人基于自身意愿，有权向法院提交书面申请，要求中止强制执行程序。常见的情况包括：

• 申请人与被执行人达成了新的和解协议或还款计划，希望给予被执行人一定的宽限期。
• 申请人因某种原因不愿继续执行，例如与被执行人达成了私下的和解。

二、法定情形导致中止执行

根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关法律规定，存在以下法定情形时，强制执行程序也会中止：

1. 申请人表示可以延期执行：

   • 申请人考虑到被执行人的实际情况，如经营困难等，愿意延期执行，并向法院表达该意愿。

2. 案外人对执行标的提出确有理由的异议：

   • 如果案外人认为法院执行的标的侵犯了其合法权益，并提出确有理由的异议，法院会裁定中止对该标的的执行，直至异议审结。

3. 一方当事人（公民）死亡，需等待继承人继承权利或承担义务：

   • 如果申请人是公民且在执行过程中死亡，需要等待其继承人继承权利或承担义务，期间执行程序会中止。

4. 一方当事人（法人或其他组织）终止，尚未确定权利义务承受人：

   • 如果申请人是法人或其他组织，在执行期间发生合并、分立或破产清算等情况，尚未确定新的权利义务承受人时，执行程序也会中止。

5. 人民法院认为应当中止执行的其他情形：

   • 这是一个兜底条款，赋予法院一定的自由裁量权。例如，执行过程中发现执行可能存在错误，需要进一步调查核实等情况，法院可以裁定中止执行。

三、恢复执行

当中止执行的法定情形消失后，执行程序会恢复进行。例如：

• 案外人的异议被驳回。
• 继承人确定并表示愿意继续执行。
• 新的权利义务承受人确定并主张执行。

总结

综上所述，申请人可以通过主动申请或依据法定情形来中止强制执行程序。在实际操作中，申请人应充分了解自己的权利和义务，并根据具体情况选择合适的途径来维护自身权益。同时，法院也会根据法律规定和实际情况来裁定是否中止执行，以确保执行的公正性和合法性。如果申请人有中止强制执行的意向，建议咨询专业律师或法律机构以获取更具体的法律建议和指导。