牙疼造成的淋巴发炎，通常是由于牙齿本身的炎症，如牙龈炎、牙周炎、牙髓炎等引发的继发性感染。这种情况一般表明牙齿的问题已经比较严重，需要及时处理。以下是一些建议来帮助你应对这种情况：
一、立即就医
看牙医：首先，你应该尽快去看牙医。牙医会对你的牙齿进行全面检查，确定牙疼的具体原因，并给出相应的治疗方案。
淋巴发炎的治疗：牙医可能会建议你同时看内科或外科医生，以便对淋巴发炎进行专业治疗。根据炎症的严重程度，医生可能会开具抗生素、消炎药等药物来帮助缓解炎症。
二、药物治疗
抗生素：如阿莫西林、头孢类药物等，可以帮助控制感染，减轻淋巴发炎的症状。
消炎药：如布洛芬、甲硝唑等，可以消炎止痛，缓解牙疼和淋巴发炎带来的不适。
外用药：如复方牙痛酊、丁硼乳膏等，可以直接作用于牙齿和口腔，帮助杀菌消炎。
三、日常护理
口腔卫生：保持口腔卫生是预防牙疼和淋巴发炎的关键。坚持每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝。
饮食调整：避免吃过硬、过酸、过冷、过热的食物，以免刺激牙齿和口腔。多吃清淡、易消化的食物，如南瓜、西瓜等清胃火和清肝火的食物。
生活习惯：保持大便通畅，避免粪毒上攻；保持情绪稳定，避免脾气急躁；保证充足的睡眠和休息，增强身体免疫力。
四、预防措施
定期检查：定期到牙医处进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。
及时治疗蛀牙：一旦发现蛀牙，应尽快进行治疗，防止病情恶化引发牙疼和淋巴发炎。
避免不良习惯：如用牙齿咬硬物、睡前吃糖等，这些不良习惯容易损伤牙齿，引发口腔问题。
总之，牙疼造成的淋巴发炎需要及时就医并进行治疗。在药物治疗的同时，也要注意日常护理和预防措施的落实，以减少口腔问题的发生。