离婚了父亲不给抚养费，你可以通过以下途径来维护自己和孩子的合法权益：

1. 协商沟通：

   • 首先，尝试与父亲进行平和的沟通，明确指出其不支付抚养费是不履行法定义务的行为，并说明抚养费对孩子成长的重要性。
   • 尝试了解父亲不支付的原因，看是否存在误解或经济困难等特殊情况，以便寻求双方都能接受的解决方案。

2. 法律诉讼：

   • 若协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求父亲支付抚养费。
   • 诉讼前，需准备好相关证据材料，如离婚协议、判决书、孩子出生证明等，以证明父亲有支付抚养费的义务。
   • 法院在受理案件后，会根据孩子的实际需求、父亲的收入状况以及双方的具体情况，判定抚养费的金额及支付方式。

3. 强制执行：

   • 若父亲在法院判决后仍不履行支付义务，你可以向法院申请强制执行。
   • 法院有权采取多种强制措施，如冻结父亲的银行账户、扣划其工资收入、查封其财产等，以确保抚养费能够按时支付。

4. 寻求调解或法律援助：

   • 在诉讼过程中或诉讼前，你也可以考虑寻求人民调解委员会等第三方机构的调解，以促使双方达成和解。
   • 若你经济困难，无法承担诉讼费用，可以向当地法律援助机构申请法律援助，以获得专业的法律帮助。

综上所述，面对父亲不给抚养费的情况，你应先尝试协商沟通，若协商无果，则通过法律途径来维护自己的权益。在整个过程中，保留好相关证据材料至关重要，以便在需要时提供证明。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。