当您换工作时，社保停了3个月，这确实可能会对您产生一些影响，但也有一些解决办法。以下是对这一问题的详细解答：
一、社保断缴的影响
医疗保险：
- 断缴后，您将无法使用医保报销。医保是按月缴纳的，大部分地区在断缴的第二个月开始就不能再使用。
- 断缴超过3个月，医保的缴费时间将重新计算，需要6个月后医保待遇才能恢复。期间虽然医保要照常缴纳，但无法报销。
- 医保连续缴费时间越长，每年报销的上限就越高。断缴3个月以上，连续缴费时间清零，需要重新开始累计。
生育保险：
- 生育保险用于报销生育费用和提供工资补偿。如果社保断缴，这些费用将需要您自己承担。
养老保险、失业保险、工伤保险：
- 这三个险种的累计缴费年限达到要求后，可以享受相应的保障和福利。
- 养老保险“多缴多得，长缴多得”，中断时间越长，累计缴费时间越短，个人账户累计越少，最后拿到的养老金也会越少。
二、解决办法
本地换工作：
- 让新单位续上社保即可。为避免断缴，建议在交完当月社保后离职，这样有一个月的周期去寻找新工作，不会影响到社保缴纳。
跨省市换工作：
- 需要办理社保迁移。首先去当地社保局打印《参保缴费凭证》，然后交给新单位办理转入。不同城市的办理流程和所需资料可能有所不同，建议提前拨打社保热线（12333）详细询问。
暂时不准备工作：
- 可以自行前往社保局缴纳社保，但只能上医疗和养老保险，费用需要全部自己承担。
- 如果是外地户口，在异地无法自己缴纳社保。此时不建议找第三方机构代缴，因为存在法律风险。
单位原因断缴：
- 如果是因为用人单位原因造成社保断缴，用人单位应该为职工办理补缴业务。但需要注意的是，社保不能个人补缴，必须由单位提出申请。
- 补缴流程相对简单，单位可以直接通过社保系统报盘并打印补缴明细表进行申报。对于补缴近三个月以前社保费的，需要提供相关证明材料。
三、建议
- 在换工作时，务必注意社保的衔接问题，避免两份工作间存在太久的时间差。
- 如果已经找好新工作再离职，及时和新、老单位沟通确认离职和入职时间以及社保增减员的时间。
- 提醒新单位在入职后及时缴纳社保，避免社保断档带来的不必要的麻烦和影响。
综上所述，虽然社保断缴可能会带来一些影响，但只要及时采取措施进行补缴或续缴，就可以最大程度地减少这些影响。希望这些解答能对您有所帮助！