灵活就业人员退保所能退还的金额及其相关规定，我为您详细整理如下：
一、退保金额计算
灵活就业人员退保，主要退还的是个人账户中的余额。以养老保险为例，灵活就业人员缴纳养老保险时，通常缴费比例为20%，其中8%计入个人账户，12%计入统筹账户。因此，退保时能退还的主要是这8%的个人账户部分。
具体计算方式：
- 假设某灵活就业人员每月缴纳养老保险1000元，那么每月有80元（1000元*8%）计入个人账户。
- 如果缴费12个月，个人账户累计金额为960元（不考虑利息等因素）。
- 实际退还金额会由社保部门核算，考虑历年缴费基数、缴费年限及利息等因素。
医疗保险也类似，退保时个人账户里的余额可以退还，具体金额根据当地医保政策及个人实际缴费和账户划入情况确定。
二、退保条件
灵活就业人员退保需要满足一定条件，主要包括：
- 达到退休年龄而未缴满15年：若累计缴纳养老保险年限不足15年，且不愿继续参保或未转入城乡居民养老保险，可以申请退保。
- 重复参保：若存在多重养老保险关系，可以申请退还不能合并部分的个人缴费本息。
- 出国定居：办理出国定居手续且户口已注销的，可以申请退保。
- 参保人员死亡：参保人员在未达到法定退休年龄时去世，或其继承人在其去世后，可以凭借相关死亡证明等材料办理退保。
三、退保流程
- 提出申请：向参保地的社保经办机构提出退保申请，并提供相关证明材料，如身份证、社保卡、退休证明、出国定居证明或死亡证明等。
- 审核材料：社保经办机构会审核申请材料，确认退保资格和退费金额。
- 办理退费：审核通过后，社保经办机构将为申请人办理退费手续，申请人可凭借相关凭证到指定银行领取退费款项。
四、注意事项与建议
- 了解政策：退保前务必详细了解当地的退保政策和规定，明确可退费的部分以及可能带来的损失。
- 慎重决策：退保后将失去相应的社保保障，包括养老、医疗等方面的待遇。因此，在做出决定前应充分考虑个人需求和风险承受能力。
- 咨询专业意见：如有任何疑问或不确定的地方，建议咨询专业律师或社保机构工作人员，以获取更详细、准确和个性化的信息。
综上所述，灵活就业人员退保所能退还的金额有限，且退保后将失去相应的社会保障。因此，在做出决定前应谨慎考虑，并充分了解相关政策及风险。