针对你提出的“多次强制转岗怎么办”的问题，首先我们要明确的是，强制转岗可能涉及到劳动法中的相关问题，特别是关于劳动合同的变更、员工的权益保护以及可能的经济补偿等方面。以下是我根据你的情况给出的一些具体建议：

1. 查看劳动合同：

   • 首先，仔细查阅你的劳动合同，特别是关于岗位、工作职责、薪资待遇以及合同变更的条款。
   • 如果合同中明确规定了岗位且未经双方协商一致不得随意变更，那么公司强制转岗可能违反了合同约定。

2. 与公司沟通：

   • 在确定公司强制转岗的行为可能违反合同后，尝试与公司的人力资源部门或相关管理层进行沟通。
   • 表达你的担忧和不满，并明确指出合同中关于岗位的约定，以及转岗可能对你的职业发展和薪资待遇造成的影响。
   • 尝试寻求双方都能接受的解决方案，比如提供培训、调整薪资待遇或协商解除劳动合同等。

3. 考虑法律途径：

   • 如果与公司沟通无果，且你认为自己的权益受到了严重侵害，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 你可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，甚至提起诉讼。
   • 在这个过程中，你可能需要收集相关证据，如劳动合同、工资单、转岗通知等，以证明公司的行为违反了劳动法。

4. 关注经济补偿：

   • 如果最终确定公司强制转岗的行为违法，且导致了你的经济损失，你可以要求公司支付相应的经济补偿。
   • 经济补偿的具体数额和方式可能因具体情况而异，但通常应包括因转岗导致的薪资差额、福利损失以及可能的精神损害抚慰金等。

5. 保持冷静和理性：

   • 在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而采取过激行为，这样反而可能对自己的权益造成更大的损害。
   • 寻求专业法律帮助，如咨询我这样的律师，以确保你的权益得到充分保护。

总之，面对多次强制转岗的情况，你应首先查看劳动合同并尝试与公司沟通。如果沟通无果，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。在整个过程中，保持冷静和理性，并寻求专业法律帮助是非常重要的。如果你有任何进一步的问题或需要具体的法律建议，请随时向我咨询。