当您的车被别人撞了，是否需要联系自己的保险公司，这主要取决于事故的具体情况，包括责任判定、对方的赔偿能力以及事故的严重程度。以下是一些详细的指导建议：
不需要联系自己保险公司的情况
- 对方全责且具备赔偿能力：
- 如果事故责任明确为对方全责，并且对方车辆有保险且具备赔偿能力，那么您通常无需联系自己的保险公司。
- 您只需配合对方保险公司进行定损和理赔流程，提供必要的个人和车辆信息，如身份证、驾驶证、行驶证以及事故责任认定书等。
- 维修费用一般会由对方保险公司直接支付给修理厂，如果涉及人员受伤，医疗费用也会在责任范围内由对方保险公司赔付。
需要考虑联系自己保险公司的情况
对方无保险或无力赔偿：
- 如果对方车辆没有购买保险，或者对方经济状况不佳无法承担赔偿责任，这时您可以考虑使用自己的车损险来修复车辆。
- 保险公司会先对车辆进行赔付，然后尝试向责任方进行代位追偿。但请注意，使用车损险可能会影响您下一年度的保险费率。
双方都有责任：
- 当事故双方都负有一定责任时，根据责任划分比例，各自的保险公司会按比例进行赔偿。
- 例如，如果双方为同等责任，您车辆的损失将由对方的保险公司承担一半，另一半则可以通过自己的车损险来赔偿。
对方逃逸且未查获：
- 如果发生事故后对方逃逸，并且暂时未能查获逃逸者，您可以向自己的保险公司申请理赔。
- 在符合条件的情况下，保险公司会按照合同约定进行赔偿，但可能会有一定的免赔率，即您需要自己承担一部分损失。
事故严重且责任有争议：
- 如果事故较为严重，且双方对责任划分存在争议，联系自己的保险公司可以确保您的损失得到及时垫付，并便于后续追偿。
- 保险公司会参与事故责任的协商和认定过程，为您提供专业的法律支持。
操作建议
- 确保人身安全：在发生事故后，首先确保自己和他人的安全，远离危险区域。
- 报警并取证：及时报警，并拍摄现场照片作为证据，包括车辆位置、损坏情况以及周围环境等。
- 交换信息：与对方司机交换必要的信息，包括姓名、联系方式、保险公司信息以及车牌号等。
- 判断责任并决策：根据事故情况初步判断责任归属，并决定是否联系自己的保险公司。如果对方全责且愿意赔偿，您可以直接与其保险公司沟通理赔事宜；如果存在上述需要考虑联系自己保险公司的情况之一，则应立即联系自己的保险公司并详细说明事故情况。
总之，在处理交通事故时，保持冷静并遵循上述建议，可以帮助您做出正确的决策并最大限度地保护自己的权益。