我国从70年代初开始实施计划生育政策，这一政策的实施过程可以大致分为三个阶段：

第一阶段（1970年代初至2000年）：

• 主要任务是控制人口数量，通过降低妇女生育水平来实现。
• 1971年，国务院批转相关报告，强调要有计划生育，并在“四五”计划中提出了“一个不少，两个正好，三个多了”的口号。
• 1978年，计划生育第一次以法律形式载入我国宪法，明确提出“提倡一对夫妇生育子女数最好一个，最多两个”。
• 1980年，党中央发表公开信，提倡“一对夫妇只生育一个孩子”。

第二阶段（2000年至2006年）：

• 主要任务是稳定低生育水平，而不是进一步降低生育水平。
• 在这一阶段，由于生育水平的下降主要是靠行政约束和社会约束取得的，因此还需要进一步稳定。

第三阶段（2006年至今）：

• 在生育水平已经基本稳定的情况下，人口问题变得更加复杂和多元化。
• 除了稳定低生育水平外，还需要提高人口素质、改善出生人口性别比、做好流动人口服务、积极应对人口老龄化等。
• 2013年，国家启动了“单独两孩”政策，即一方是独生子女的夫妇可生育两个孩子的政策，这是生育政策的一次重要调整。

综上所述，我国的计划生育政策从70年代初开始实施，并随着时代的发展和人口形势的变化而不断调整和完善。