当您发现网贷利息过高时，可以采取以下步骤来解决问题：

一、明确利息是否超出法定范围

首先，您需要了解当前的网贷利息是否超过了法定的利率红线。根据相关法律规定，如果双方约定的利率超过了合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，那么这部分利息是不受法律保护的。因此，您需要先核实网贷利息的具体数额，并与法定利率进行比较。

二、与网贷平台协商

如果确认网贷利息过高，您可以主动与网贷平台进行沟通。在协商过程中，您可以表明自己因特殊原因无法按时偿还高额利息的困境，并提出合理的偿还计划，如减少债务金额、延长还款期限或调整还款方式等。同时，您也可以明确告知网贷平台其行为已构成高利贷，要求减免不合理的利息和费用。

三、保留相关证据

在与网贷平台协商的过程中，您一定要保留好相关的证据，包括借款合同、还款记录、利息计算明细等。这些证据是证明高利贷存在的关键，也是您后续维权的重要依据。

四、向金融监管部门投诉

如果与网贷平台协商无果，您可以向中国互联网金融协会、银保监会或地方金融监管局等金融监管部门投诉。在投诉时，您需要提供详细的证据材料，并反映网贷平台的违规行为。金融监管部门将会对您的投诉进行调查，并采取相应的监管措施。

五、考虑法律途径

如果以上方法均无法解决问题，您还可以考虑向法院提起诉讼。通过法律途径，您可以请求法院认定过高利息部分无效，并要求按照合法利率计算还款金额。但需要注意的是，诉讼需要耗费一定的时间、精力和费用，因此您需要做好充分的准备。

六、注意自身还款义务

在解决网贷利息高问题的过程中，您还需要注意自身的还款义务。虽然利息过高可能给您带来负担，但您仍然需要按时偿还合法范围内的本金和利息，避免因逾期产生更多不良影响。

七、提高法律意识和风险意识

最后，为了避免再次陷入类似的困境，您需要提高自身的法律意识和风险意识。在选择网贷平台时，要谨慎考虑其信誉度、合规性等因素，并仔细阅读借款合同中的条款和条件，确保自己能够承担相应的还款责任。

综上所述，当您发现网贷利息过高时，可以通过与网贷平台协商、保留相关证据、向金融监管部门投诉、考虑法律途径等方法来解决问题。同时，也需要注意自身的还款义务和提高法律意识和风险意识。