首先，关于您提到的“牙上火了疼痛”这一问题，这通常属于口腔健康范畴，而非直接的法律问题。不过，作为您的法律顾问，我仍然愿意从一般建议的角度为您提供帮助，并指出在涉及可能的医疗纠纷时如何寻求法律支持。

1. 对于牙痛的即时处理：

   • 建议您首先尝试使用温水漱口，保持口腔清洁，并避免食用刺激性食物。
   • 可以考虑使用非处方止痛药（如布洛芬等，但请务必遵循说明书上的剂量和禁忌症）。
   • 尽快预约牙医进行专业检查和治疗，因为牙痛可能由多种原因引起，如龋齿、牙髓炎、牙周炎等，需要专业诊断来确定病因并采取相应治疗措施。

2. 如果涉及医疗纠纷：

   • 在接受牙科治疗过程中，如果您认为牙医存在误诊、误治或不当操作导致您的牙痛加重或产生其他健康问题，您有权向相关部门投诉或寻求法律帮助。
   • 在此情况下，建议您收集所有相关的医疗记录、费用清单、沟通记录等证据，以便在需要时提供给律师或相关机构。
   • 您可以直接向我咨询具体的法律途径和维权策略，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。

请记得，口腔健康对每个人都至关重要，及时的专业治疗是缓解牙痛和防止问题恶化的关键。同时，如果您在医疗过程中遇到任何法律问题或疑虑，我都会在这里为您提供支持和帮助。