在公司被长期威胁欺压是一个很严重的问题，这不仅关乎个人的工作环境，更涉及到个人的心理健康与权益保护。作为律师，我为你提供以下处理建议：

1. 明确法律途径：

   • 首先，你要明确，长期的威胁欺压可能构成法律上的欺凌、骚扰甚至恐吓，这些都是违法行为。
   • 如果威胁欺压行为严重到涉及人身安全、名誉损害或财产损失，你可以考虑向当地公安机关报案，寻求法律的保护。
   • 同时，你也可以咨询专业律师（比如我），了解具体的法律维权途径，比如提起民事诉讼，要求侵权人承担民事责任。

2. 公司内部解决：

   • 在决定采取法律手段之前，你也可以尝试在公司内部解决问题。比如，与直接上级或人力资源部门沟通，明确表达你的不满和担忧，并请求他们介入处理。
   • 利用公司的内部规章制度，比如员工手册中的投诉机制，提出正式的书面投诉。

3. 保留证据：

   • 无论你选择哪种途径，保留证据都是至关重要的。这包括聊天记录、邮件、短信、视频、音频等任何可以证明威胁欺压行为存在的材料。
   • 这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。

4. 寻求心理支持：

   • 长期的威胁欺压可能对心理健康造成严重影响。建议你寻求专业的心理咨询，或者与亲朋好友分享你的困境，获得情感上的支持。

5. 了解你的权益：

   • 作为员工，你有权享受一个安全、健康的工作环境。了解并维护自己的合法权益，不要被威胁欺压所吓倒。

如果你在这个过程中有任何法律问题或需要进一步的法律建议，都可以直接向我咨询。我擅长处理劳动纠纷、权益保护等方面的法律问题，很乐意为你提供专业的法律咨询。