在交通事故中，如果撞死人且自己负全部责任，和解的过程涉及多个方面，包括民事赔偿和可能的刑事责任。以下是我作为专业律师为你提供的详细解答：

一、明确结论

在交通事故中撞死人且负全责，和解的关键在于积极与死者家属沟通，达成民事赔偿协议，并依法承担可能的刑事责任。

二、详细分析

1. 民事赔偿方面

   • 确定赔偿项目和金额：

     • 根据《中华人民共和国民法典》的规定，你应赔偿医疗费、护理费、交通费、丧葬费和死亡赔偿金等。
     • 具体赔偿标准和金额需根据当地规定及死者具体情况计算，通常包括死者年龄、收入、家庭状况等因素。

   • 与保险公司沟通理赔：

     • 及时向车辆投保的保险公司报案，并提供相关材料和信息协助理赔调查。
     • 保险公司会在保险责任范围内承担赔偿责任，超出部分由你个人承担。

   • 协商赔偿事宜：

     • 与死者家属就赔偿事宜进行协商，争取达成一致意见并签订赔偿协议。
     • 协商过程中，建议保持诚恳态度，积极倾听家属诉求，并合理提出自己的赔偿方案。

2. 刑事责任方面

   • 可能面临的刑事处罚：
     • 根据《中华人民共和国刑法》的规定，你可能面临三年以下有期徒刑、拘役或更严厉的刑罚。
   • 争取从轻处罚：
     • 自首：主动向公安机关投案并如实供述罪行，可以争取从轻或减轻处罚。
     • 积极赔偿并取得谅解：积极履行赔偿义务，并争取死者家属的谅解书，法院在量刑时通常会考虑这一情节。
     • 认罪认罚：在诉讼过程中自愿认罪认罚，可以依法从宽处理。

3. 和解过程中的注意事项

   • 保持冷静与理智：和解过程中，情绪控制至关重要。保持冷静有助于你更清晰地表达自己的意愿和诉求。
   • 尊重死者家属：在与家属沟通时，应表达你的歉意和同情，尊重他们的感受和诉求。
   • 遵循法律程序：和解需在法律框架内进行，确保所有协议和赔偿均符合法律规定。

三、建议与行动

1. 尽快与死者家属取得联系：主动与家属沟通，表达你的歉意和愿意承担赔偿的意愿。
2. 咨询专业律师：作为专业律师，我可以为你提供详细的法律指导和建议，帮助你更好地处理和解事宜。你可以直接向我提问，我会根据你的具体情况给出更具体的建议。
3. 配合警方调查：如实陈述事故经过，提供必要证据，以便警方能够准确划分责任。
4. 积极筹备赔偿资金：根据赔偿项目和金额，积极筹备资金，确保能够及时履行赔偿义务。

综上所述，交通事故中撞死人且负全责的情况下，和解需要积极与死者家属沟通，达成民事赔偿协议，并依法承担可能的刑事责任。通过保持冷静与理智、尊重死者家属、遵循法律程序以及咨询专业律师等行动，你可以更好地处理这一复杂问题。