关于“自己要求换岗公司降工资是否合法”的问题，我们可以从以下几个方面进行详细分析：

结论前置

在一般情况下，如果劳动者主动要求换岗，且用人单位在同意换岗的同时降低了工资，这种行为通常不被视为违法，前提是双方就此达成了协商一致，并且变更后的劳动合同内容不违反法律法规的强制性规定。然而，如果用人单位未经劳动者同意单方面换岗降薪，则可能构成违法行为。

详细分析

1. 劳动者主动要求换岗并接受降薪的情况：

   • 合法性：在此情况下，由于劳动者是主动提出换岗并接受降薪的，因此用人单位的降薪行为通常被视为合法。这基于双方自愿协商一致的原则，且变更后的劳动合同内容（包括岗位和薪资）应明确记载在书面合同中。
   • 实例：假设小张原本担任技术员，月薪10000元。他主动向公司提出希望转至销售岗位，并愿意接受8000元的月薪。公司同意了他的请求，并双方签订了变更后的劳动合同。这种情况下，公司的降薪行为是合法的。

2. 用人单位未经劳动者同意单方面换岗降薪的情况：

   • 不合法性：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条的规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，且应当采用书面形式。如果用人单位未经劳动者同意单方面换岗降薪，则违反了这一规定。
   • 法律后果：劳动者有权拒绝这种不合理的换岗降薪行为，并要求用人单位按照原劳动合同履行。如果双方无法协商一致，劳动者可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。

特殊情况

• 劳动合同中有明确约定：如果劳动合同中明确约定了在特定情况下用人单位有权进行岗位调整和薪资调整，且该约定不违反法律法规的强制性规定，则用人单位按照约定进行的换岗降薪可能被认定为合法。
• 劳动者不能胜任工作：根据《劳动合同法》第四十条的规定，如果劳动者不能胜任工作，经过培训或调整工作岗位后仍不能胜任，用人单位可以解除劳动合同或进行合理的岗位调整。在此前提下，合理的调岗降薪通常被视为合法。

总结与建议

综上所述，自己要求换岗公司降工资是否合法取决于具体情况。如果是劳动者主动提出并接受降薪的，且双方达成了协商一致，则通常是合法的。但如果是用人单位未经劳动者同意单方面进行的换岗降薪行为，则可能构成违法行为。

在遇到此类问题时，劳动者应仔细审查劳动合同和公司规定，结合自身实际情况做出判断。如果认为自己的权益受到了侵害，应及时与用人单位进行协商或通过法律途径来维护自己的合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。