刚租的房子签了合同想退，你可以按照以下步骤和原则来处理：

1. 查看合同条款：

   • 首先，你需要仔细阅读租房合同，特别是关于退租的条款。合同中通常会明确提前退租的条件、流程以及可能涉及的违约责任。这是处理退租问题的首要依据。
   • 特殊条款注意：检查合同中是否有特殊规定，比如某些时间段内可以无责任退租等优惠条款，这可能对你的退租决策产生影响。

2. 与房东协商：

   • 及时沟通：尽快联系房东，诚恳地说明你退房的原因，比如工作调动、家庭状况变化等，争取房东的理解。
   • 提出解决方案：你可以提议帮助房东寻找新租户，以减少房东的损失；或者协商具体的退房日期和租金结算方式，比如是否愿意支付一定的违约金来换取提前退租的权利。
   • 签订解除协议：如果房东同意退房，双方应签订书面解除协议，明确双方的权利义务及后续事宜，以避免后续纠纷。

3. 依据法定情形解除合同：

   • 房屋质量问题：如果房屋存在重大质量问题，如漏水、墙体裂缝等，影响居住安全，且房东拒绝或无法及时修复，你有权依据《中华人民共和国民法典》的相关规定解除合同，并要求退还剩余租金和押金。
   • 房东根本违约：如果房东未按时交付房屋或交付的房屋与合同约定严重不符，你也可以依法解除合同，并保留相关证据以维护自己的权益。
   • 不可抗力因素：如果因自然灾害、政府政策调整等不可抗力因素导致合同无法履行，你可以向房东提供证明要求解除合同，通常这种情况下双方互不承担责任。

4. 承担违约责任并办理退租手续：

   • 支付违约金：如果合同中有约定违约金，你需要按照约定支付。
   • 赔偿损失：如果因提前退房给房东造成了其他损失，你也需要按约定进行赔偿。
   • 房屋检查与费用结清：在退房前，你需要与房东共同检查房屋状况，确保无损坏或丢失物品，并结清所有应付费用，如租金、水电费、物业费等。
   • 归还物品：将房屋钥匙、门禁卡等房东提供的物品全部归还。
   • 签订退租协议或获取退租证明：确认所有事项后，签订退租协议或由房东出具退租证明，以证明你已经完成了退租手续。

5. 法律途径解决争议：

   • 如果与房东协商不成，或者在退房过程中遇到纠纷无法解决，你可以依法向当地人民法院提起诉讼或申请仲裁，以维护自己的合法权益。

在处理退租问题时，你还需要注意以下几点：

• 保留证据：无论是与房东的沟通记录、房屋质量问题的照片或视频，还是其他相关证据，都需要妥善保留，以备不时之需。
• 友好协商：尽量以友好协商的方式解决问题，避免激化矛盾，导致问题复杂化。
• 及时行动：一旦决定退租，应尽快与房东沟通并办理相关手续，以免耽误时间或产生不必要的费用。

如果你在处理退租问题时遇到任何疑问或困难，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。