结论：公司单休本身并不直接违反《劳动法》，但关键在于用人单位是否遵守了关于工时和休息日的相关法律规定。具体来说，只要用人单位确保劳动者每周工作时间不超过法定标准，且依法支付加班费（如适用），单休制度就是合法的。

一、法律依据与基本规定

1. 《中华人民共和国劳动法》第三十六条：国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。不过，在实际执行中，更常见的标准是每周工作不超过四十小时，这是劳动者每周工作时间的上限。

2. 《中华人民共和国劳动法》第三十八条：用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这是判断单休是否合法的核心依据之一。

3. 《国务院关于职工工作时间的规定》第三条：进一步明确了职工每日工作8小时，每周工作40小时的标准。

二、单休的合法性判断

1. 合法情形：

   • 如果用人单位通过合理安排工作时间，如每日工作不超过8小时，且通过调整班次或缩短日常工作时间等方式，确保员工每周工作时间不超过40小时，并保证每周至少有一天休息，那么这种单休制度是合法的。
   • 例如，公司安排员工每天工作7小时，每周工作6天，总工作时间为42小时（虽略超40小时标准，但若未超过44小时且能保证休息，通常视为合法，具体需结合地方规定和实际情况判断），且保证了每周一天的休息，这种安排在多数情况下是符合法律规定的。但更稳妥的做法是确保总工作时间不超过40小时。

2. 违法情形：

   • 如果单休导致劳动者平均每周工作时间超过法定上限（如40小时或44小时，具体取决于执行标准），且未依法支付加班工资，则这种安排违反了《劳动法》，侵害了劳动者的合法权益。
   • 若在休息日安排工作且不能调休，或未依法支付加班费（如不低于工资的百分之二百的工资报酬），同样构成违法。

三、加班与补偿

• 在单休日安排劳动者工作的，如果不能安排补休，用人单位应当支付不低于工资的百分之二百的工资报酬作为加班补偿。这是保障劳动者权益的重要措施，确保劳动者在牺牲休息时间工作时能够得到相应的经济回报。

四、实践建议与风险提示

1. 合理安排工作时间：

   • 用人单位应合理规划工作安排，确保劳动者每周工作时间不超过法定标准，同时保障每周至少一天的休息日。

2. 依法支付加班费：

   • 如需延长工作时间或在休息日、法定节假日安排工作，应严格按照法律规定支付加班费。

3. 弹性工作与调休：

   • 考虑实施弹性工作制、调休等措施，以提高工作效率，同时满足劳动者的休息需求。

4. 法律风险防控：

   • 用人单位应定期审查工时制度，确保合规性，避免因此产生的法律纠纷和赔偿责任。劳动者也有权要求公司遵守劳动法规，确保其休息时间和工作时间的合理安排。

五、总结与进一步行动建议

综上所述，公司实行单休制度并不必然违反劳动法，关键在于其是否能严格遵守相关法律法规，合理安排员工的工作时间和休息时间。如果你作为劳动者，发现公司单休制度存在违法行为（如工作时间超标、未支付加班费等），你有权向劳动行政部门举报或提起劳动争议仲裁，以维护自身合法权益。同样，如果你作为用人单位，想要实施单休制度，也务必确保遵守相关法律法规，避免法律风险。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。