面对老板突然降薪调岗的情况，这确实是一个棘手且需要谨慎处理的问题。以下是我为您提供的详细建议，希望能帮助您更好地应对这一挑战：

一、了解法律规定，明确自身权益

首先，您需要了解《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规中关于调岗降薪的规定。根据法律，劳动合同明确约定的工作岗位、劳动报酬属于核心条款，未经协商一致，用人单位不得擅自单方变更。这意味着，如果老板未经您同意就擅自降薪调岗，这很可能构成违法行为，您有权维护自己的合法权益。

二、与老板进行沟通，表达异议

在了解法律规定后，您可以尝试与老板进行沟通，表达您对降薪调岗的异议。在沟通过程中，您可以：

1. 明确表达立场：告诉老板您不同意降薪调岗的决定，并说明理由。
2. 提出合理诉求：您可以提出希望保持原岗位和薪资，或者要求公司提供合理的调岗降薪理由和依据。
3. 寻求协商解决方案：尝试与老板协商，看是否能够找到双方都能接受的解决方案。

三、收集证据，准备维权

如果与老板的沟通无果，或者老板坚持降薪调岗，您需要开始收集证据，为可能的维权行动做好准备。这些证据可以包括：

1. 劳动合同：证明您与公司的劳动关系以及原岗位和薪资的约定。
2. 调岗降薪通知：证明公司未经您同意就擅自降薪调岗的事实。
3. 沟通记录：如与老板的沟通邮件、短信、微信等，证明您已经表达过异议。
4. 其他相关证据：如工作记录、业绩证明等，证明您在原岗位上的表现和价值。

四、采取维权行动

在收集到足够证据后，您可以考虑采取以下维权行动：

1. 向劳动仲裁委员会申请仲裁：您可以向当地的劳动仲裁委员会提交仲裁申请，要求公司撤销降薪调岗的决定，并支付相应的经济补偿。
2. 向法院提起诉讼：如果仲裁结果不满意，您还可以向法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的权益。

五、注意事项

在处理这一问题的过程中，您还需要注意以下几点：

1. 保持冷静和理性：不要因为情绪激动而做出过激行为，这可能会影响您的维权效果。
2. 及时咨询专业律师：如果您对法律程序或维权策略不熟悉，可以及时咨询专业律师，获取更专业的建议和帮助。
3. 关注公司动态：在维权过程中，您需要关注公司的动态和态度变化，以便及时调整自己的维权策略。

总之，面对老板突然降薪调岗的情况，您需要了解法律规定、与老板沟通、收集证据、采取维权行动，并注意相关事项。希望这些建议能够帮助您更好地应对这一挑战，维护自己的合法权益。