当您认为法院的执行行为违法时，确实可以通过一系列法律程序来主张和维护自己的权益。以下是一个详细且有条理的解答，帮助您了解如何操作：
一、了解相关法律法规
首先，您需要熟悉《中华人民共和国民事诉讼法》、《最高人民法院关于人民法院办理执行异议和复议案件若干问题的规定》以及《中华人民共和国国家赔偿法》等相关法律法规。这些法律法规将为您提供提起执行异议、申请复议、执行监督或国家赔偿等法律途径的依据。
二、收集证据材料
搜集能够证明执行行为违法的证据是至关重要的。这些证据可能包括：
请确保这些证据真实、合法且充分，以支持您的主张。
三、提出执行异议
撰写执行异议申请书：在申请书中，您需要清晰阐述执行行为违法的具体事实和理由，如超标的查封财产、执行程序存在瑕疵等，并附上相关证据材料。
向执行法院提交申请：将执行异议申请书递交给负责该执行案件的法院执行部门。通常，您需要在知道或应当知道执行行为违法之日起的合理期限内提出。
等待法院审查：执行法院将依法对您的异议进行审查，并在一定期限内作出裁定。如果异议成立，法院将裁定撤销或改正违法的执行行为；如果异议不成立，法院将裁定驳回。
四、申请复议（对异议裁定不服时）
如果您对执行法院的异议裁定不服，可以在裁定书送达之日起十日内向上一级人民法院申请复议。复议申请材料应包括复议申请书、异议裁定书及新证据等。按照法定程序向上级法院提交复议申请，并等待上级法院的审查和处理决定。
五、执行监督程序
如果执行异议和复议程序未能解决问题，您可以考虑以下执行监督途径：
向上级法院反映：向执行法院的上级法院反映情况，申请执行监督。上级法院将依职权或根据您的申诉启动执行监督程序。
向人民检察院申请监督：当发现法院执行活动存在违法情形时，您还可以向人民检察院申请监督。检察机关有权对民事执行活动实施法律监督，包括调阅案卷材料、询问相关人员、提出检察建议或抗诉等方式纠正违法行为。
六、提起执行异议之诉（特定情形下）
在涉及实体权利争议，如对执行标的的所有权归属有争议时，您可以提起执行异议之诉。这通常需要在执行法院管辖范围内进行。您需要准备诉讼材料，包括起诉状、诉讼请求、相关证据等，并按照法定程序向法院提起诉讼。经过立案、审理等环节，由法院作出最终判决。
七、寻求国家赔偿（如造成损失）
如果法院的执行行为被确认违法，且该行为给您造成了直接的经济损失，您有权依照国家赔偿法的规定申请国家赔偿。您需要向作出违法执行行为的法院或其上级法院提交国家赔偿申请书，并等待赔偿义务机关的处理决定。
注意事项
通过以上步骤，您可以更加全面、准确地了解如何起诉法院执行行为违法，并有效维护自身的合法权益。