面对在交通事故中负全责而对方提出过高赔偿要求的情况，你可以按照以下步骤来合理应对，确保既维护自身合法权益，又尽可能高效地解决问题：

1. 保持冷静，立即报警并保护现场

   • 不要被对方的不合理要求激怒，保持冷静和理智是解决问题的关键。
   • 立即拨打110报警，让交警部门对事故现场进行勘查，并通知保险公司。如果对方伤情严重，请直接拨打120进行救治。
   • 留在现场等待交警到来，不要擅自移动车辆或破坏现场证据，以免影响责任认定。

2. 明确责任划分，了解赔偿项目和标准

   • 交警在勘查现场后，会出具交通事故责任认定书，明确双方在事故中的责任比例。这是后续处理赔偿问题的重要依据。
   • 如果对责任认定结果有异议，可以在规定时间内向上一级交警部门申请复核。
   • 了解交通事故人身损害赔偿的相关法律规定和赔偿项目，一般包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如果造成伤残，还需支付残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费等。财产损失赔偿则按损失发生时的市场价格计算。
   • 依据法律规定和实际情况，判断对方提出的赔偿要求是否合理。

3. 收集并保留证据，要求对方提供详细赔偿清单

   • 对于对方主张的各项赔偿，要求其提供相应的证据支持，如医院的诊断证明、病历、医疗费发票，单位的误工证明、工资流水等。
   • 同时，如果自己保留了事故现场的证据（如行车记录仪记录），也应提交给交警处理。
   • 建议对方提供详细的赔偿清单及计算依据，以便你更准确地评估其要求的合理性。没有证据支持的赔偿要求，可以不予认可。

4. 与对方协商，寻求交警部门调解或法律途径解决

   • 在协商过程中保持冷静，避免情绪化表达，有助于问题的理性解决。
   • 根据了解的赔偿项目和标准，向对方清晰阐述你愿意承担的合理赔偿范围，并提供法律依据支持你的立场。
   • 提出并讨论方案，基于实际情况提出合理的赔偿方案，并认真倾听对方的意见和诉求，对于其合理部分予以考虑。
   • 如果双方无法通过协商达成一致意见，可以请求交警部门组织双方进行调解。交警部门能够基于事实和法律规定，提出相对公平合理的调解方案。
   • 若调解无果，可以让对方通过向法院提起民事诉讼来解决纠纷。在诉讼过程中，法院会依据事实和法律作出公正的判决。你应积极应诉，按照法院的要求提供证据和进行答辩。

5. 考虑保险理赔，确保获得应有赔偿

   • 及时向自己的保险公司报案，按照保险公司的要求提供相关资料，配合保险公司进行理赔工作。
   • 了解保险理赔的流程和范围，确保自己能够获得应有的保险赔偿。保险公司通常会在交强险责任限额范围内对受害者进行赔偿，但赔偿后可能会向肇事驾驶人追偿。由于你是全责方，商业险可能不予赔偿（具体需看保险合同条款）。

额外建议：

• 在整个过程中，保持与对方的沟通记录，包括电话、短信、微信等，以备后续需要。
• 不要轻易答应对方的高额赔偿要求，特别是在没有充分了解情况和法律依据的前提下。
• 如果对方行为涉嫌敲诈勒索，可报警处理。根据《治安管理处罚法》相关规定，敲诈勒索将受到法律处罚。

面对对方过高的赔偿要求，关键在于保持冷静、理性应对。通过收集证据、了解法律规定、友好协商、寻求交警部门调解或法律途径解决，以及考虑保险理赔等方式，你可以有效地维护自己的合法权益并解决纠纷。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。