您好，关于您提出的“断绝成年亲子关系怎么办理”的问题，首先需要明确的是，在法律上，亲子关系并不能通过简单的“办理”来断绝，尤其是针对成年子女与父母之间的关系。不过，如果您是对现有的亲子关系存在异议，比如怀疑非亲生等，可以通过法律途径来确认或否认亲子关系。以下是我为您详细梳理的相关流程和建议：
一、确认或否认亲子关系的法律依据
根据《民法典》第一千零七十三条的规定，对亲子关系有异议且有正当理由的，父或者母可以向人民法院提起诉讼，请求确认或者否认亲子关系。同样，成年子女如果对亲子关系有异议，也可以向人民法院提起诉讼，请求确认亲子关系。但需要注意的是，否认亲子关系的诉讼主体仅限于父或母，成年子女不能作为原告提起否认亲子关系的诉讼。
二、提起诉讼的条件和证据
提起诉讼的条件：
- 对亲子关系存在异议；
- 有正当理由支持这种异议；
- 提起诉讼的主体符合法律规定（父、母或成年子女）。
需要提供的证据：
- 确认亲子关系：一般可提供亲子鉴定报告等可以证明血缘关系存在的证据。
- 否认亲子关系：可以提供受孕期间双方并未同居、一方有生理缺陷或者没有生育能力，或者子女与他人存在血缘关系等证据。如果一方当事人已提供必要证据，另一方没有相反证据又拒绝做亲子鉴定的，法院可以作出支持提供证据一方确认或否认亲子关系的判决。
三、诉讼流程
- 准备材料：包括起诉状、证据材料（如亲子鉴定报告、相关证人证言等）、身份证明等。
- 提交法院：将准备好的材料提交至有管辖权的人民法院。
- 等待审理：法院会安排开庭审理，双方当事人需要出庭陈述事实、提供证据。
- 判决结果：法院会根据双方提供的证据和法律规定作出判决，确认或否认亲子关系。
四、注意事项
- 亲子关系的重要性：亲子关系是人类社会关系中最为基础的一环，关乎个体成长、家庭和谐、社会稳定。因此，在提起诉讼前，请务必慎重考虑。
- 法律后果：如果法院确认或否认了亲子关系，这将产生法律上的效力，对双方当事人的权利和义务产生影响。
- 寻求专业帮助：由于亲子关系诉讼涉及复杂的法律问题和情感纠葛，建议您在提起诉讼前咨询专业律师的意见，以便更好地维护自己的合法权益。
五、其他建议
如果您与父母之间存在矛盾或隔阂，但并不希望通过法律途径来断绝亲子关系，我建议您尝试通过沟通、协商等方式来解决问题。毕竟，家庭关系是需要双方共同努力来维护的。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。