在接到单位口头辞退通知后，劳动者通常应继续上班，直至用人单位出具书面的解除劳动合同证明。以下是对此问题的详细分析：
一、口头辞退的法律效力及劳动者应对
法律效力：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位在解除或终止劳动合同时，应当出具书面的解除或终止劳动合同的证明。因此，口头辞退不具有法律效力，不能作为劳动关系解除的依据。
劳动者应对：
- 在未收到书面解除合同证明之前，劳动者应当继续履行劳动合同，即正常上班，以避免被用人单位以旷工等理由进一步侵害权益。
- 劳动者可以要求用人单位出具书面辞退通知，明确辞退原因、时间等关键信息，作为后续维权的依据。若用人单位拒绝出具书面通知，劳动者应保留与用人单位沟通的记录，如聊天记录、通话录音等，以证明自己曾要求用人单位出具书面通知。
二、不同情况下的具体应对策略
合法辞退情况（虽罕见，但需了解）：
- 如果用人单位有充分证据证明已经合法地通过口头方式辞退了劳动者（如通话录音、多人作证等），且辞退符合法律规定的情形（如劳动者严重违反规章制度、不能胜任工作等），劳动者在确认辞退合法性并收到相应经济补偿后，可以不再上班。但这种情况较为罕见，且仍需办理离职手续，建议仍要求用人单位出具书面辞退通知。
不合法辞退情况：
- 在多数情况下，仅口头辞退不符合法律规定的辞退程序。劳动者应继续上班，并通过录音、录像等方式保留正常上班和与领导沟通的记录，以备后续可能发生的劳动纠纷之需。
- 若用人单位在劳动者继续上班期间，以旷工等理由试图解除劳动合同，劳动者可以凭借保留的证据，通过劳动仲裁等途径维护自己的合法权益。
特殊情况：
- 若用人单位的口头辞退属于违法解除劳动合同的情形（如无正当理由、未提前通知等），劳动者可以选择不继续上班，并根据相关法律规定主张用人单位支付违法解除劳动合同的赔偿金。但在此之前，建议劳动者先咨询我，确保自身行为的合法性，并妥善保留相关证据。
- 若用人单位与员工就离职事宜达成一致，并且双方有明确的证据表明这一点（如书面协议、录音录像等），劳动者在收到口头辞退通知后也可以不继续上班。但为了保障自身权益，最好还是要求用人单位出具书面的辞退通知。
三、实际操作建议
- 保持冷静：接到口头辞退通知后，劳动者应保持冷静，不要立即停止工作或与用人单位发生冲突。
- 保留证据：无论是继续上班还是准备维权，劳动者都应妥善保留所有与劳动关系相关的证据，包括劳动合同、工资单、考勤记录、通话录音、聊天记录等。
- 及时沟通：与用人单位保持沟通，了解辞退的具体原因和后续安排，同时明确要求用人单位出具书面辞退通知。
- 寻求法律帮助：若认为用人单位的辞退行为不合法或存在争议，劳动者可以及时向我咨询，了解自己的权益和维权途径。
总结来说，口头辞退并不等同于劳动关系的立即解除。劳动者在接到口头辞退通知后，应根据具体情况判断是否需要继续上班，并采取相应的应对措施以维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。