没有实质性伤害的情况下，你仍然可以报案。报案是公民的基本权利，无论是否造成实质性伤害，只要你认为自己的合法权益受到了侵害或者发现了违法犯罪行为，都可以向公安机关报案。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

1. 报案的权利基础：

   • 根据我国法律，公民有权向公安机关报案，这是公民的基本权利之一。报案并不要求必须存在实质性伤害，只要公民认为有违法犯罪行为发生，或者自己的合法权益受到了侵害，就可以向公安机关报案。

2. 报案后的处理流程：

   • 公安机关在接到报案后，会进行初步调查，以确定是否存在违法犯罪行为。如果调查后认为存在犯罪事实，需要追究刑事责任，公安机关会立案侦查。
   • 如果调查后认为没有犯罪事实，或者犯罪事实显著轻微不需要追究刑事责任，公安机关会作出不予立案的决定，并会通知报案人。

3. 没有实质性伤害的情况：

   • 即使没有造成实质性伤害，但如果行为具有违法性，比如威胁、恐吓、骚扰等，仍然可能构成违法犯罪行为。例如，言语威胁可能构成寻衅滋事罪或治安管理处罚法中的相关违法行为。
   • 在某些情况下，即使没有直接的身体伤害，但行为可能对受害人的心理、名誉等造成损害，这些也可能被视为违法犯罪行为的后果。

4. 报案的建议：

   • 在报案时，尽量提供详细的证据和信息，如时间、地点、行为人的特征、行为的具体描述等，以便公安机关进行调查。
   • 如果可能的话，可以收集一些间接证据，如监控录像、证人证言等，以支持你的报案。

5. 可能的法律后果：

   • 如果报案后经调查确认存在违法犯罪行为，行为人可能会受到相应的法律制裁，如刑事处罚、行政处罚等。
   • 如果报案不实或者恶意报案，报案人可能会承担相应的法律责任，如诬告陷害罪等。但这种情况需要报案人存在故意捏造事实、伪造证据等行为。

总结来说，没有实质性伤害并不妨碍你报案。报案是公民的基本权利，只要你认为自己的合法权益受到了侵害或者发现了违法犯罪行为，都可以向公安机关报案。在报案时，尽量提供详细的证据和信息，以便公安机关进行调查。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。