降职降薪是否违反劳动法，需根据具体情况判断，但通常情况下，若未经劳动者同意，用人单位单方面降职降薪是违法的。以下从不同角度进行分析：

一、法律原则与规定

根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同的变更应当遵循平等自愿、协商一致的原则。这意味着，用人单位若想变更劳动合同中的内容，如工作岗位、薪资等，必须与劳动者进行协商，并达成一致意见。若未经劳动者同意，用人单位单方面降职降薪，则违反了这一原则。

二、具体情形分析

1. 用人单位合法降职降薪的情形：

   • 劳动者存在过错：如劳动者严重违反用人单位的规章制度、给用人单位造成重大损失等，用人单位在符合法律规定和劳动合同约定的前提下，可以依法对劳动者进行降职降薪处理。但这种情况下，用人单位需要承担举证责任，证明劳动者的过错行为以及降职降薪的合理性。
   • 双方协商一致：若劳动者与用人单位就降职降薪事宜达成一致意见，并签订了书面的变更协议，则这种降职降薪是合法的。

2. 用人单位违法降职降薪的情形：

   • 未经劳动者同意：如用人单位未经劳动者同意，单方面降低其职位或薪资，则构成违法。劳动者有权要求用人单位恢复原职位和薪资，并可以依法向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
   • 违反劳动合同约定：若劳动合同中明确约定了劳动者的工作岗位和薪资标准，用人单位未经协商一致擅自变更的，也构成违法。

三、法律后果与建议

1. 法律后果：

   • 劳动者有权要求恢复：若用人单位违法降职降薪，劳动者有权要求用人单位恢复原职位和薪资。
   • 经济补偿或赔偿：在特定情况下，如用人单位违法解除劳动合同等，劳动者还有权要求用人单位支付经济补偿或赔偿金。

2. 建议：

   • 保留证据：若劳动者遭遇违法降职降薪，应尽可能保留相关证据，如工资条、降职降薪通知、劳动合同等，以便在后续维权过程中使用。
   • 及时沟通：在发现用人单位有违法降职降薪的迹象时，劳动者应及时与用人单位进行沟通，表达自己的异议和诉求。
   • 寻求法律帮助：若沟通无果，劳动者可以依法向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，必要时也可以寻求专业律师的帮助，以维护自己的合法权益。

总结来说，降职降薪是否违反劳动法需根据具体情况判断。若未经劳动者同意或违反劳动合同约定，用人单位单方面降职降薪通常是违法的。劳动者在遭遇此类情况时，应保留证据、及时沟通并寻求法律帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。