恶意调岗是可以起诉的，但通常需要先经过劳动仲裁程序，对仲裁结果不服的，再向法院提起诉讼。以下从不同角度为你详细分析：
法律背景与依据
根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。劳动合同中明确约定了劳动者的工作岗位、工作内容等关键条款，这些条款对双方都具有法律约束力。如果用人单位未经劳动者同意，单方面、恶意地调整劳动者的工作岗位，且这种调整没有合理的理由（如生产经营需要、劳动者不胜任工作等），或者调整后的工作岗位与原岗位相比，在工作内容、工作地点、劳动报酬等方面存在明显的不合理差异，那么用人单位的行为就可能构成违法。
恶意调岗的认定
恶意调岗通常表现为用人单位出于某种不正当目的（如逼迫劳动者离职、降低劳动成本等），故意将劳动者调整到与其原岗位不匹配、工作环境恶劣或劳动报酬明显降低的岗位。这种行为往往缺乏合理的商业理由或劳动者不胜任工作的证据，且可能伴随着对劳动者权益的侵害，如降低工资、增加工作量、改变工作地点等。
劳动者可以采取的措施
与用人单位协商：首先，劳动者可以尝试与用人单位进行沟通，表达自己对调岗的不满和异议，并寻求双方都能接受的解决方案。
向劳动监察部门投诉：如果协商无果，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉，请求劳动监察部门对用人单位的违法行为进行调查和处理。
申请劳动仲裁：劳动者还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，要求裁决用人单位撤销恶意调岗的决定，恢复原工作岗位或给予相应的经济补偿。在申请劳动仲裁时，劳动者需要提供充分的证据证明用人单位的调岗行为是恶意的、违法的，如劳动合同、调岗通知、工资单、工作记录等。
提起诉讼：如果劳动者对劳动仲裁结果不服，还可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼，要求法院对用人单位的违法行为进行判决，并维护自己的合法权益。
可能的法律后果
如果用人单位被认定为恶意调岗，那么它可能需要承担以下法律后果：
恢复原工作岗位：法院或劳动仲裁委员会可能裁决用人单位恢复劳动者原工作岗位，确保劳动者能够继续履行原劳动合同。
支付经济补偿：如果用人单位的恶意调岗行为导致劳动者离职或遭受其他损失，用人单位可能需要向劳动者支付经济补偿或赔偿金。
承担行政责任：如果用人单位的违法行为情节严重，劳动监察部门还可能对其处以罚款等行政处罚。
实际建议
保留证据：在面对恶意调岗时，劳动者应尽可能保留与调岗相关的所有证据，如调岗通知、工资单、工作记录、与用人单位的沟通记录等。这些证据将在后续的协商、投诉、仲裁或诉讼过程中发挥重要作用。
及时行动：一旦发现用人单位存在恶意调岗的行为，劳动者应及时采取行动，避免拖延时间导致证据灭失或权益受损。
寻求专业帮助：在处理恶意调岗纠纷时，劳动者可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到充分维护。
如果你正面临恶意调岗的问题，或者有任何其他劳动纠纷方面的疑问，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。