上诉状的书写既可以由本人完成，也可以委托律师进行。具体选择哪种方式，主要取决于你的法律能力、案件复杂程度以及经济条件。

1. 本人书写上诉状：

   • 如果你对案件情况非常了解，且具备一定的法律知识和写作能力，那么自行书写上诉状是一个经济实惠的选择。但请注意，法律文书有严格的格式和规范要求，你需要尽可能参考相关法律文书范本，确保内容的准确性和规范性。

2. 律师书写上诉状：

   • 对于复杂案件或法律关系不明确的情况，建议委托律师书写上诉状。律师经过专业的法律学习和实践锻炼，熟悉上诉状的标准格式和规范，能够准确引用法律条文，清晰、有条理地阐述上诉理由和事实依据，从而提高上诉的成功率。

无论你选择哪种方式，都要确保上诉状的内容真实、准确、完整，并且符合法律程序和规定。这是上诉成功的基础和前提。同时，上诉状的签字也是关键，必须由你本人亲自签名以体现上诉意愿的真实性。如果你选择委托律师书写，也要确保律师的授权合法、明确，且符合相关法律法规的规定。

如果你在上诉过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，都可以直接向我咨询。我作为专业律师，将竭诚为你提供法律支持和建议。