您好，非常理解您现在可能既感到身体疼痛又心情焦虑。针对您被工友打伤的情况，我会从法律程序、工伤认定以及后续处理建议三个方面为您详细解答。
一、法律程序方面
立即报警：首先，您应该立即向当地公安机关报案，让警方介入调查。警方会记录事件经过，收集证据，并根据情况对打人者进行相应的法律处理。
保留证据：在报警的同时，您也要尽可能保留所有与事件相关的证据，比如现场照片、视频、目击者证言、医疗记录等。这些证据在后续的工伤认定和法律诉讼中都将起到关键作用。
二、工伤认定方面
了解工伤认定条件：根据《工伤保险条例》及相关规定，工伤认定通常需要满足“工作时间、工作场所、工作原因”三个要素。然而，如果伤害是由于个人矛盾激化导致的暴力冲突，且缺乏与履行工作职责的直接关联性，那么这种伤害通常不被认定为工伤。
申请工伤认定：尽管您的伤害可能不符合典型的工伤认定条件，但您仍然有权向所在单位或当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。在申请时，您需要填写《工伤认定申请表》，并提交相关证明材料，如劳动合同、医疗诊断证明等。
等待认定结果：社会保险行政部门会在收到申请后的一定时间内（通常是60日内）作出工伤认定决定。如果认定您的伤害为工伤，您将享受相应的工伤保险待遇；如果认定不为工伤，您也有权依法申请行政复议或提起行政诉讼。
三、后续处理建议
寻求法律援助：如果您在处理此事过程中遇到法律难题或需要进一步的法律帮助，可以考虑寻求专业律师的协助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务。
关注身心健康：在处理法律程序的同时，您也要关注自己的身心健康。及时就医治疗，并考虑进行心理咨询以缓解心理压力。
与单位沟通：与您的所在单位保持沟通，了解单位对此事的态度和处理方式。如果单位能够提供必要的支持和帮助，将有助于您更好地应对此事。
预防类似事件：最后，建议您与单位一起探讨如何预防类似事件的再次发生。比如加强员工法治教育、建立矛盾调解机制等，以营造一个和谐、安全的工作环境。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。