租房合同没到期让降房租，这一行为本身并不直接构成违法，但具体是否合法需根据合同条款及双方协商情况来判断。以下从不同角度为你详细分析：

1. 合同条款的约束：

   • 租房合同是双方自愿达成的协议，具有法律约束力。合同中通常会明确约定租金金额、支付方式、租赁期限等关键条款。
   • 如果合同中没有关于租金调整的特别约定，那么房东在合同期限内单方面要求降低租金，就构成了对合同条款的违反，租客有权拒绝。

2. 双方协商的重要性：

   • 即便合同中没有明确约定租金调整条款，房东和租客也可以通过协商来达成一致。如果租客同意降低租金，那么双方可以签订补充协议来修改原合同中的租金条款。
   • 协商是解决合同纠纷的一种有效方式，它体现了合同双方的平等自愿原则。在协商过程中，双方可以充分表达自己的意愿和诉求，寻求共同的利益点。

3. 房东行为的合法性分析：

   • 如果房东在合同期限内未经租客同意单方面降低租金，这并不直接构成违法，但属于违约行为。租客有权要求房东按照原合同履行义务，即支付约定的租金。
   • 如果房东采取强制手段（如停水、停电、锁门等）来迫使租客接受降低租金的要求，那么这些行为就可能构成违法，租客可以向相关部门投诉或寻求法律援助。

4. 租客的应对策略：

   • 面对房东要求降低租金的情况，租客应首先查看租房合同中的相关条款，了解自己的权利和义务。
   • 如果合同中没有约定租金调整条款，租客可以拒绝房东的要求，并要求房东按照原合同履行义务。
   • 如果房东采取强制手段，租客应及时收集证据（如照片、视频、聊天记录等），并向当地房管部门或公安机关投诉，必要时可以通过法律途径维护自己的合法权益。

建议：在签订租房合同时，双方应尽可能明确约定租金调整的条件和程序，以避免未来可能出现的纠纷。如果合同中没有相关约定，双方应通过友好协商来解决问题，避免采取过激行为。如果你在租房过程中遇到类似问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。