结论：在网上购买3000元的东西不好用且商家不给退的情况下，你可以根据具体情况采取不同的措施来维护自己的合法权益。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：
一、无理由退货情况
相关法律规定：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十五条，对于网络、电视、电话、邮购等方式销售的商品，消费者有权在收到商品之日起七日内无理由退货（特定商品除外，如定制商品、鲜活易腐商品、数字化商品等）。
处理建议：
- 确认退货期限：首先，确认你购买商品的时间是否在七日无理由退货期限内。
- 与商家协商：如果仍在退货期限内，且商品不属于法定不适用无理由退货的范围，你可以尝试与商家沟通，明确指出依据法律享有的退货权利，要求商家按法律规定处理退货事宜。保留好聊天记录作为证据。
- 向平台投诉：若商家不配合，你可以向购物平台反映问题，提供订单信息、沟通记录等证据，要求平台介入并协助解决退货问题。
二、商品存在质量问题
相关法律规定：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十二条，若经营者提供的商品存在质量问题，造成消费者财产损害，应承担修理、重作、更换、退货、补足数量、退还货款或服务费用及赔偿损失等民事责任。
- 根据《中华人民共和国产品质量法》第四十条，售出的产品如果不具备产品应当具备的使用性能而事先未作说明的，或者不符合在产品或者其包装上注明采用的产品标准的，或者不符合以产品说明、实物样品等方式表明的质量状况的，销售者应当负责修理、更换、退货。
处理建议：
- 收集证据：拍摄商品照片、视频，保存与商家的沟通记录等，作为维权证据。这些证据将有助于证明商品存在质量问题。
- 质量鉴定：对于复杂或争议较大的质量问题，你可以申请专业质量鉴定机构进行鉴定，并根据鉴定结果主张权益。
- 要求退货退款：依据鉴定报告或其他有效证据，要求商家退货退款，并承担因质量问题给你造成的损失。
三、商家拒绝退货且不符合上述情形
处理建议：
- 查看购买约定：仔细回顾购买时的约定，包括退换货政策、特殊说明等。如果商家在购买时明确告知了不退换货的条件，且你同意了这些条件，那么商家拒绝退货可能是合理的。
- 协商其他方案：若确因自身原因不符合退货条件，或者商家拒绝退货的理由不在法律规定的范围内，你可以尝试与商家协商换货、维修等其他解决方案。
- 寻求监管部门帮助：如果商家坚持拒绝退货，且你认为商家的行为违反了相关法律法规，你可以向消费者协会或市场监督管理部门投诉，拨打12315热线或在官方网站投诉，陈述你的遭遇和诉求，监管部门将依法调查处理。
四、综合建议
在处理此类问题时，建议你保持冷静和理性，积极收集证据，合理维护自己的合法权益。同时，购物平台和市场监管部门也是你维权的重要途径，必要时可寻求他们的帮助和支持。如果问题复杂或争议较大，你也可以考虑咨询专业律师（即向我咨询），以获取更具体的法律建议和帮助。