若网购买东西退款卖家不给退，您可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：
与卖家再次沟通：
- 首先，您可以尝试与卖家进行再次沟通，明确表达您要求退款的原因，比如商品存在质量问题、与描述不符或者您单纯不想要了（在七天无理由退货期限内）。
- 沟通时，建议您保留好聊天记录，这些记录可以作为后续维权的重要证据。
向电商平台投诉：
- 如果您的交易是通过电商平台完成的，那么您可以向平台客服投诉卖家的行为。
- 投诉时，提供您的交易记录、与卖家的沟通记录以及商品的相关照片或视频等证据。
- 电商平台通常会根据规定介入处理，对卖家进行调查，并可能要求卖家履行退款义务。
请求消费者协会调解：
- 如果与卖家的沟通和向电商平台的投诉都没有得到满意的结果，您可以考虑向消费者协会（如12315热线）投诉。
- 投诉时，详细说明您购买商品的情况、与卖家沟通的过程以及卖家拒绝退款的理由。
- 消费者协会会安排工作人员进行调解，促使卖家履行退款义务。
提起诉讼：
- 如果其他途径都无法解决您的问题，那么您可以考虑向法院提起诉讼。
- 提起诉讼前，您需要收集好相关证据，如购物凭证、商品实物、与卖家和平台的沟通记录等。
- 向法院提交起诉状及证据后，法院会进行审理并作出判决。如果判决卖家退款，但卖家仍不履行，您还可以申请法院强制执行。
在处理退款纠纷时，您还需要注意以下几点：
- 及时采取措施：一旦发现卖家拒绝退款，您应尽快采取上述措施，避免错过维权时效。
- 保持理性：在维权过程中，保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益，避免采取过激行为。
- 了解相关法律法规：熟悉《消费者权益保护法》等相关法律法规，以便更好地维护自己的权益。例如，根据《消费者权益保护法》第二十五条，卖家通过网络、电视、电话等方式销售商品，消费者有权自收到商品之日起七日内无理由退货（部分特殊商品除外）。
若卖家以各种理由拖延退款时间，您可以：
- 在沟通中明确告知卖家其拖延退款的行为可能违反了相关法律法规，并要求其立即履行退款义务。
- 如果卖家仍然拖延，您可以按照上述步骤向电商平台投诉、请求消费者协会调解或提起诉讼。
希望以上建议能够帮助您解决网购买东西退款卖家不给退的问题。如果您还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。