面对别人意图攻击或已经实施攻击的情况，确保自身安全并维护合法权益是至关重要的。以下是一系列详细且有条理的应对措施，希望能为你提供帮助：

一、首要任务：确保自身安全

1. 保持冷静与理智：在面对威胁或攻击时，首要的是保持冷静，避免任何可能激怒对方或使冲突升级的言行。
2. 迅速评估并脱离危险环境：观察周围环境，寻找安全出口或避难所，如人多的公共场所、有监控的区域或工作人员在场的地方。如果可能，迅速离开现场，前往安全区域。
3. 合理正当防卫：若对方持续攻击且情况危急，你有权进行适度的正当防卫，但务必注意防卫行为的合理性，以保护自己免受正在进行的不法侵害为限，避免过度防卫导致法律责任。

二、及时寻求外部帮助

1. 向周围人求助：在人群密集处，大声呼喊求救，吸引他人注意并请求协助报警或制止对方。
2. 立即报警：一旦感到安全受到严重威胁，应立即拨打当地的紧急电话（如中国大陆的110）报警，清晰描述自己的位置、对方特征及所面临的危险情况。警方将迅速出警处理，并确保你的安全。

三、全面收集并保留证据

1. 记录威胁或攻击信息：对于通过电子方式（如短信、微信等）收到的威胁，务必保存相关聊天记录和通话录音。如果是现场攻击，尽量记住对方的体貌特征、穿着打扮、人数以及行为细节。
2. 获取监控视频：如果周边有监控摄像头，及时联系相关管理部门查看并留存监控录像，以直观还原事件经过。
3. 拍摄伤情照片：如果遭受了身体伤害，清晰记录受伤部位、程度及当时穿着等细节，作为伤情证据。
4. 保留医疗证明和相关费用单据：如果因攻击受伤，应及时就医并保存好医疗证明和相关费用单据，这些也是后续维权的重要依据。

四、配合警方处理与后续行动

1. 等待警察到来并如实陈述事实：在报警后，尽量待在安全地点等待警察到场处理。警察到达后，应客观、详细地讲述事件经过，提供所有已知信息和保留的证据，积极配合警方调查。
2. 关注个人健康与后续治疗：如果遭受了身体伤害，除了及时就医外，还要关注后续的治疗和康复情况，确保身体得到妥善照顾。

五、寻求法律支持与维权途径

1. 咨询专业律师：在事件发生后，建议咨询专业律师以了解自己的法律权益和可行的维权途径。律师将根据你的具体情况提供法律建议，并指导你如何收集证据、准备材料等。
2. 考虑法律诉讼：若对方的威胁或攻击行为造成了实质性的损害（包括精神损害），可在律师的指导下，通过民事诉讼追究对方的法律责任，要求赔偿损失或赔礼道歉等。如果行为严重构成犯罪，还可依法追究其刑事责任。

六、反思与预防

1. 反思自身行为：虽然对方使用暴力是不正确的，但也应反思自己是否可以通过更平和的方式解决问题。在未来的交往中，尽量避免使用侮辱性或攻击性的语言，以减少类似冲突的发生。
2. 加强自我保护意识：提高警惕性，学会识别潜在的危险信号，并在必要时采取预防措施，如学习防身术、携带防身工具等（但需注意合法性和适度性）。

综上所述，面对别人打你的情况，应首先确保自身安全，及时报警并寻求外部帮助；同时全面收集并保留证据以便后续维权；在必要时寻求法律支持并通过合法途径维护自己的合法权益；最后学会反思与预防以减少类似事件的发生。希望这些建议能对你有所帮助。