面对别人辱骂后你先动手打人的情况，无论后续发展如何，首先动手的一方在法律上往往处于不利地位。正确的做法是立即停止暴力行为，并考虑后续的法律责任与应对措施。以下是从不同角度为你详细分析的情况及建议：
一、法律责任认定
先动手者的责任：
- 在双方冲突中，先动手者通常在责任认定上会处于劣势。若对方的还手行为是为了制止你的侵害且在合理限度内，可能构成正当防卫，不需承担法律责任；若超出必要限度造成严重后果，则需承担相应法律责任。
可能面临的处罚：
- 治安处罚：若未构成犯罪但造成身体伤害或扰乱社会秩序，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，你可能面临五日以上十日以下拘留及二百元以上五百元以下罚款。
- 刑事处罚：若伤害达到轻伤及以上程度，则涉嫌犯罪。依据《中华人民共和国刑法》，故意伤害他人身体的，可能处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，情节严重者将面临更重的刑罚。
二、应对措施
立即停止暴力：
- 首要任务是立即终止任何形式的暴力行为，以避免事态进一步恶化。
寻求医疗帮助：
- 若你或对方受伤，应立即就医以确保健康安全，同时医疗记录也是后续法律程序中的重要证据。
报警并记录证据：
- 严重情况下应报警并让警方介入调查。同时，积极收集照片、视频、目击者证词等证据，特别是对方辱骂你的证据（如录音、录像或目击者证言），以备不时之需。这些证据将有助于你在后续的法律程序中证明自己的行为是在对方辱骂的刺激下发生的，但并不能完全免除你先动手的法律责任。
协商与调解：
- 尝试与对方协商解决或通过居委会、村委会、人民调解委员会等机构进行调解，以快速解决问题并维护双方关系。在协商过程中，你可以表达对方辱骂对你的刺激，但也要承认自己先动手的不当行为，并愿意承担相应的责任。
法律程序：
- 若协商和调解无果，你可能需要通过法律程序维护自己的合法权益。这包括向公安机关报案（如果对方的行为也构成违法）或向人民法院提起民事诉讼（要求对方承担因辱骂给你造成的精神损害赔偿等）。但请注意，由于你先动手打人，你在法律程序中的立场可能会相对较弱。
三、反思与预防
- 反思自身行为：此次事件应成为教训，学会控制情绪，避免再次发生类似冲突。在未来的交往中，尽量避免使用暴力手段解决问题。
- 预防类似事件：遇到类似辱骂情况时，应保持冷静和理性，通过合法途径维护自身权益。例如，可以要求对方停止辱骂、向相关部门投诉或寻求法律帮助等。
总结来说，面对冲突时，应保持冷静和理性，通过合法途径解决问题，而不是采取暴力手段。暴力不仅不能解决问题，反而可能导致更严重的法律后果和身体伤害。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。