针对您提出的“别人拿欠条起诉我，我没去，法院把我社保卡封了怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，法院在采取财产保全措施，如冻结您的社保卡时，是依据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定进行的。这种“先保全、后通知”的做法，主要是为了防止被保全人趁机转移、隐匿或处分财产，导致后续生效判决难以执行，从而损害债权人的合法权益。因此，即使您没有事先收到通知，法院也有权在必要时采取保全措施。

接下来，针对您社保卡被冻结的情况，我建议您按照以下步骤处理：

1. 查询冻结信息：

   • 您可以通过致电银行客服（如果社保卡与银行账户关联）或相关社保机构，查询冻结机关、案号等关键信息。

2. 联系法院核实：

   • 携带本人身份证件，主动联系案件承办法院或拨打12368司法服务热线，核实案件申请人（即起诉您的人）、纠纷案由（因为什么事）、冻结金额等关键信息。
   • 同时，了解案件承办人的联系方式，以便后续沟通。

3. 分情况处理：

   • 情况一：确有纠纷：
     • 如果您确实欠对方款项，且欠条真实有效，那么建议您主动联系法官，与对方当事人协商达成和解或还款协议。
     • 在达成协议后，您可以申请法院解除对您社保卡的冻结。
   • 情况二：无纠纷/误冻：
     • 如果您认为对方起诉的欠条不真实，或者您已经还清了款项，那么您需要收集相关证据材料，如还款记录、转账凭证等。
     • 向法院提出申请复议，说明情况并提供证据。经法官核实后，如果确认是误冻或无纠纷，法院将依法撤销冻结。

4. 了解法律程序：

   • 需要注意的是，保全冻结并不等同于强制执行冻结。保全冻结是官司还没开打时，为了防止一方当事人转移财产而采取的预防性措施；而强制执行冻结则是官司已经审结，法律文书生效后，义务人拒不履行还款义务时，法院依申请采取的执行惩戒措施。
   • 在您的案例中，由于您没有出庭应诉，法院可能已经根据对方提供的证据作出了判决，并采取了保全冻结措施。但这并不意味着您已经失去了所有权利，您仍然有权通过法律途径进行申诉和辩护。

5. 寻求法律帮助：

   • 如果您对法律程序不熟悉，或者觉得处理起来比较复杂，那么我建议您寻求专业的法律帮助。您可以咨询律师，了解您的权利和义务，以及如何更好地应对这种情况。

最后，我想提醒您的是，遇到账户冻结等法律问题时，不必过于恐慌。依法沟通、理性处理是解决问题的关键。通过了解法律程序、收集证据材料、与法院和对方当事人积极沟通，您一定能够维护自己的合法权益。