结论：没有借款合同的情况下，民间朋友借钱只还本金一般不违法，但具体是否违法需结合实际情况判断，如是否存在利息约定、是否违反法律法规强制性规定等。
详细分析：
借款合同的形式与效力：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款合同可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。这意味着，即使没有书面的借款合同，只要双方存在真实的借贷意思表示，并且有证据证明这一借贷关系（如转账记录、聊天记录、证人证言等），口头借款合同也是有效的。
- 在没有书面借款合同的情况下，如果双方对借款本金没有争议，且借款人愿意只还本金，这通常不构成违法。因为法律尊重当事人的意思自治，只要双方达成一致，且不违反法律法规的强制性规定，就是合法的。
利息的约定与支付：
- 如果双方在借款时口头约定了利息，但借款人只还本金不还利息，这可能构成违约。因为根据法律规定，借款人应当按照约定的期限支付利息。如果借款人未按照约定支付利息，出借人有权要求借款人支付。
- 然而，如果双方没有约定利息，或者约定的利息超过了法律规定的上限（如民间借贷利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍），那么超出部分的利息是不受法律保护的。在这种情况下，借款人只还本金是合法的。
法律法规的强制性规定：
- 除了利息约定外，还需要考虑是否存在其他违反法律法规强制性规定的情况。例如，如果借款是用于非法活动（如赌博、贩毒等），那么这样的借款合同是无效的，借款人不仅不需要还本金和利息，还可能面临法律责任。
- 另外，如果出借人以高利贷等形式出借资金，扰乱市场秩序，损害社会公共利益，这样的借款合同也是无效的。
法律建议：
- 对于出借人：在出借资金时，最好与借款人签订书面的借款合同，明确约定借款金额、利息、还款期限等条款。这样可以在发生纠纷时提供有力的证据支持自己的主张。
- 对于借款人：在借款时，要仔细阅读借款合同（如果有的话），了解自己的权利和义务。如果双方没有签订书面合同，也要尽量保留好相关证据（如转账记录、聊天记录等），以便在发生纠纷时维护自己的合法权益。
- 如果发生纠纷：双方可以首先尝试通过协商解决纠纷。如果协商不成，可以向人民法院提起诉讼或者申请仲裁来维护自己的权益。
可能后果：
- 如果借款人只还本金不还利息，且双方存在利息约定且该约定合法有效，那么出借人有权要求借款人支付利息。如果借款人拒绝支付，出借人可以向人民法院提起诉讼要求借款人履行还款义务。
- 如果借款合同无效（如因为用于非法活动或高利贷等原因），那么借款人可能不需要还本金和利息，甚至可能面临法律责任。但这种情况比较特殊，需要根据具体情况来判断。
总之，没有借款合同的情况下民间朋友借钱只还本金是否违法，需要结合实际情况来判断。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。