结论前置：在我国，自然血亲的父母子女关系无法通过法律程序断绝，而拟制血亲（如养父母与养子女）的关系在一定条件下可以依法解除。针对你提到的“父母断绝关系”的情况，我们需要分情况讨论并给出相应建议。

一、自然血亲关系的不可断绝性

亲生父母与子女之间的血缘关系是基于生物学事实形成的，自出生起即存在，且伴随终身。这种关系在法律上被视为一种客观存在且不可改变的事实，无法通过任何法律手段（包括协议、公证或其他方式）来断绝。这是因为血缘关系是天然的亲属联系，法律不支持其解除，也体现了法律对家庭伦理和道德的尊重。

举例说明：假设你因为与父母关系紧张，想要通过法律手段断绝关系，这是不可能实现的。因为无论你们之间的矛盾有多深，血缘关系是无法改变的，法律也不会支持这种断绝关系的请求。

二、拟制血亲关系的解除条件与程序

与自然血亲不同，拟制血亲（如养父母与养子女、继父母与继子女）的关系在一定条件下可以依法解除。

1. 养父母与养子女的收养关系解除：

   • 协议解除：当养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活时，双方可以协商解除收养关系，并需到民政部门办理解除收养关系的登记手续。办理时需提交相关证明材料，如收养关系证明、解除收养关系的协议书等。
   • 诉讼解除：若双方无法达成协议，可以向人民法院提起诉讼，由法院根据双方的实际情况（包括收养关系的形成过程、共同生活情况、双方的意愿等）进行审理并作出是否解除收养关系的判决。

2. 继父母与继子女的关系处理：

   • 在生父（母）与继母（父）离婚或生父（母）死亡后，如果继父母与继子女之间没有形成抚养教育关系，则这种关系自然解除。
   • 若形成了抚养教育关系，后续的处理则较为复杂，通常不能简单地像解除合同一样直接“断绝”。若发生纠纷，应通过法院诉讼等途径综合考量多方面因素来解决。

三、面对复杂亲子关系的建议

对于希望改善或解决与父母关系问题的情况，以下是一些建议：

1. 情感沟通：尝试与父母进行深入、坦诚的沟通，表达彼此的感受和期望。这有助于消除误解，找到问题的根源，并可能找到解决问题的途径。沟通是解决问题的第一步，也是最重要的一步。

2. 寻求专业帮助：如果情感沟通无效，可以考虑寻求心理咨询或家庭治疗等专业帮助。专业人士能够提供中立的观点和建议，协助双方更好地理解彼此，探索改善关系的方法。

3. 法律咨询：虽然法律上无法断绝亲生父母与子女的关系，但如果涉及其他相关的法律问题（如财产分配、抚养权争议等），可以向我咨询以获取法律建议和解决方案。

4. 接受现实与自我调整：如果经过努力仍然无法改善与父母的关系，应学会接受现实。尽管法律上无法断绝关系，但可以在心理上和情感上做出调整，追求独立生活和个人幸福。记住，生活是自己的，不要让他人的行为过度影响自己的情绪和生活。

综上所述，断绝父母关系是一个复杂且敏感的问题，需要综合考虑法律、伦理和情感等多个层面。在大多数情况下，通过沟通、理解和努力改善关系可能是更好的选择。如果确实存在无法调和的矛盾或纠纷，建议遵循法律程序并寻求专业帮助来处理。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的建议，请随时向我咨询。