结论：催收发短信称要给别人发借款视频，这一行为是否真实，不能仅凭短信内容直接判断，需要结合具体情况分析。以下从多个角度为你详细阐述：
一、催收行为的合法性分析
合法催收的范围：
- 催收行为本身在合法范围内是允许的，但必须遵守相关法律法规，不得侵犯债务人的合法权益。
- 催收过程中，催收人员有权通过合理方式联系债务人，提醒其履行还款义务。
非法催收的表现：
- 如果催收人员通过发送借款视频等隐私信息给第三方，这很可能构成对债务人隐私权的侵犯。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
二、短信内容的真实性判断
短信可能为虚假威胁：
- 有些催收机构或个人为了迫使债务人尽快还款，可能会采用虚假威胁的手段，如声称要将借款视频发给第三方。
- 这种行为不仅不道德，而且可能构成违法，债务人可以保留相关证据并向相关部门投诉。
短信可能为真实行为预告：
- 在极少数情况下，如果债务人长期拖欠还款，且催收人员已经通过其他合法方式多次提醒无果，可能会考虑采取更严厉的措施。
- 但即便如此，催收人员也必须确保所采取的措施不违反法律法规，不侵犯债务人的合法权益。
三、债务人的应对措施
核实短信内容：
- 债务人首先应核实短信内容的真实性，可以通过与催收人员直接沟通或向相关机构查询来确认。
保护个人隐私：
- 如果确认催收人员存在侵犯隐私的行为，债务人应立即采取措施保护自己的隐私权，如向相关部门投诉、寻求法律援助等。
履行还款义务：
- 最根本的解决方式是债务人尽快履行还款义务，避免催收行为的进一步升级。
四、法律后果与风险提示
侵犯隐私权的法律后果：
- 如果催收人员确实将借款视频发给了第三方，且该行为被认定为侵犯隐私权，那么催收人员可能需要承担民事责任，如赔偿损失、赔礼道歉等。
- 在严重情况下，还可能构成刑事犯罪，如侵犯公民个人信息罪等。
债务人的风险提示：
- 债务人应警惕催收人员的非法行为，不要因恐惧或压力而做出不理智的决策。
- 在面对催收时，保持冷静、理性，通过合法途径解决问题。
建议：如果你收到了类似的催收短信，首先不要恐慌，要冷静分析短信内容的真实性。同时，你可以保留相关证据，如短信截图、通话记录等，以备不时之需。如果你认为催收行为已经侵犯了你的合法权益，可以向相关部门投诉或寻求法律援助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。