办案人员若伪造假证据、诬陷受害人先动手，将可能面临严重的法律处罚，主要包括刑事处罚和纪律处分两个方面。以下是对此问题的详细分析：

一、刑事处罚

1. 伪造证据罪：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第三百零七条第二款的规定，帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役。这里的“帮助当事人毁灭、伪造证据”包括直接伪造证据的行为。如果办案人员伪造了假证据，且情节严重，如导致无辜者被错误定罪、案件处理结果严重不公等，就可能构成此罪。

2. 滥用职权罪或玩忽职守罪：

   • 如果办案人员利用职权伪造证据，且情节特别严重，如造成重大社会影响或严重后果，还可能构成滥用职权罪或玩忽职守罪。根据《中华人民共和国刑法》第三百九十七条的规定，国家机关工作人员滥用职权或者玩忽职守，致使公共财产、国家和人民利益遭受重大损失的，处三年以下有期徒刑或者拘役；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。

3. 诬告陷害罪：

   • 如果办案人员不仅伪造证据，还以此诬陷受害人先动手，意图使受害人受到刑事追究，且情节严重，还可能构成诬告陷害罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百四十三条的规定，捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。

二、纪律处分

除了刑事处罚外，办案人员还可能面临纪律处分。根据《中华人民共和国公职人员政务处分法》等相关规定，公职人员违反法律、法规、规章以及行政机关的决定和命令，应当承担纪律责任的，依照本法给予政务处分。对于伪造证据、诬陷他人的办案人员，相关部门可以依法给予警告、记过、记大过、降级、撤职、开除等政务处分。

三、实际案例与法律后果

在实际案例中，办案人员伪造证据、诬陷他人的行为往往会导致严重的法律后果。例如，曾有办案人员因伪造证据被法院认定构成伪造证据罪，并被判处有期徒刑；同时，该办案人员还因违反纪律规定被开除公职。这些案例表明，法律对办案人员的违法行为是零容忍的，一旦查实，将依法严惩。

四、建议与行动

如果您或您身边的人遇到了办案人员伪造假证据、诬陷受害人的情况，建议您立即收集相关证据，如视频、录音、证人证言等，并向相关部门（如公安机关、检察机关、纪检监察机关等）进行举报。同时，您也可以咨询专业律师，了解具体的法律程序和维权途径。

总之，办案人员伪造假证据、诬陷受害人的行为是严重的违法行为，将面临刑事处罚和纪律处分的双重打击。如果您有相关法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。