诈骗退赃后的具体判刑年限无法一概而论，它取决于诈骗金额、犯罪情节以及退赃情况等多个因素的综合考量。以下是我从不同角度为你进行的分析：

一、诈骗金额的影响

诈骗金额是决定刑期长短的关键因素之一。根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》，诈骗公私财物价值分为“数额较大”（三千元至一万元以上）、“数额巨大”（三万元至十万元以上）和“数额特别巨大”（五十万元以上），对应不同的量刑幅度。具体来说：

• 数额较大：处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
• 数额巨大或有其他严重情节：处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
• 数额特别巨大或有其他特别严重情节：处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

二、犯罪情节的影响

除了诈骗金额，犯罪情节也是影响量刑的重要因素。这包括诈骗手段、次数、造成的后果以及犯罪对象等。例如，如果诈骗手段特别恶劣，或者针对救灾、抢险等特定款物进行诈骗，或者诈骗残疾人、老年人等弱势群体的财物，这些情节通常会被视为更加严重，从而在量刑时给予更严厉的惩处。

三、退赃情况的影响

退赃是体现被告人悔罪态度的重要表现，也是法院在量刑时会考虑的重要情节之一。退赃的时间与比例对量刑有重要影响：

• 退赃时间：越早退赃，越能体现被告人的悔罪态度，从而在量刑时获得更多从宽处理的可能性。
• 退赃比例：全部退赃、退赔可减少基准刑的20%～30%，部分退赃则相应减少从宽幅度。

四、具体案例分析

1. 案例一：假设甲诈骗他人财物3万元，属于“数额巨大”。若甲在案发后主动、全部退赃并取得被害人谅解，法院可能会酌情从轻处罚，如判处三年有期徒刑，并考虑适用缓刑。

2. 案例二：假设乙诈骗金额达到50万元，属于“数额特别巨大”。即使乙在审判阶段退赔了部分赃款（如50%），法院虽会考虑其退赃情节，但仍可能因诈骗金额巨大而判处十年以上有期徒刑。

五、法律建议

1. 尽早退赃：如果涉嫌诈骗罪，应尽早退赃以体现悔罪态度，争取从宽处理。
2. 全面配合调查：积极配合司法机关的调查工作，如实供述犯罪事实，有助于在量刑时获得更多从宽情节。
3. 寻求专业帮助：在处理此类案件时，建议寻求专业律师的帮助，以便更准确地了解可能的法律后果，并制定合适的应对策略。

总结来说，诈骗退赃后的具体判刑年限是一个综合考量的结果，涉及诈骗金额、犯罪情节以及退赃情况等多个因素。如果你或你身边的人面临此类问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。