面对成年后仍被父母家暴的情况，你首先需要明确的是，家暴是违法的，无论受害者年龄大小，都有权寻求法律保护。以下是从多个角度为你提供的分析和建议：
一、法律背景与定义
家暴的法律定义：
- 根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。这包括成年子女与父母之间的暴力行为。
成年子女的法律地位：
- 成年子女在法律上具有完全民事行为能力，不再受父母监护权的约束。因此，父母对成年子女的家暴行为，同样构成违法，甚至可能构成犯罪。
二、应对措施与建议
立即报警并寻求医疗救助：
- 如果遭受家暴，应立即报警，让警方介入调查并制止暴力行为。
- 同时，及时寻求医疗救助，确保身体伤害得到妥善处理，并保留好医疗记录作为证据。
收集并保留证据：
- 家暴发生后，应尽可能收集并保留相关证据，如照片、视频、医疗记录、警方报案记录等。
- 这些证据在后续的法律程序中至关重要，有助于证明家暴事实的存在。
申请人身安全保护令：
- 根据《反家庭暴力法》的规定，受害者可以向人民法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近、骚扰、威胁受害者。
- 人身安全保护令是一种有效的法律手段，能够为受害者提供及时的保护。
考虑提起刑事自诉或民事诉讼：
- 如果家暴行为构成犯罪（如故意伤害罪、虐待罪等），受害者可以向公安机关报案，由公安机关立案侦查并提起公诉。
- 如果家暴行为未构成犯罪，但给受害者造成了身体或精神上的损害，受害者也可以考虑提起民事诉讼，要求施暴者承担民事赔偿责任。
寻求心理支持与辅导：
- 家暴不仅会对受害者的身体造成伤害，还会对其心理产生深远影响。
- 因此，建议受害者寻求专业的心理支持与辅导，帮助自己走出阴影，重建自信。
三、特殊情况与注意事项
经济依赖问题：
- 如果成年子女在经济上仍然依赖父母，可能会面临更多的困难和挑战。
- 在这种情况下，建议受害者积极寻求外部支持，如亲朋好友、社会组织或政府部门的帮助，以减轻经济压力并增强自我保护能力。
文化与传统观念的影响：
- 在某些文化或传统观念中，家暴可能被视为“家务事”或“私事”，导致受害者难以寻求帮助。
- 但请记住，家暴是违法的，无论文化或传统观念如何，受害者都有权寻求法律保护和支持。
面对家暴，你并不孤单。作为专业律师，我建议你勇敢站出来，寻求法律保护和支持。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。我会尽我所能为你提供专业的法律建议和支持。