若工作单位单方面降薪且您不同意，您有权通过合法途径维护自身权益，具体可采取以下措施：

1. 核查劳动合同与规章制度
   首先需确认劳动合同中是否明确约定了薪资标准、调整条件及程序。若合同未约定降薪条款，或单位未通过民主程序修订规章制度（如职工代表大会讨论），则单位单方面降薪可能构成违约。
   法律依据：根据《劳动合同法》第35条，变更劳动合同（如薪资）需双方协商一致并书面确认。

2. 与单位协商并留存证据
   若单位口头通知降薪，您应立即以书面形式（邮件、微信等）明确拒绝，并要求单位出具加盖公章的书面降薪通知。同时，可提出协商方案（如维持原薪、分期调整等），并保留沟通记录作为后续维权证据。
   操作建议：协商时注意录音或保存聊天记录，避免口头承诺无据可查。

3. 向劳动监察部门投诉
   若单位拒绝协商或强行降薪，您可向当地劳动保障监察大队投诉（通常需在知道权益被侵害之日起2年内提出）。监察部门可责令单位限期支付欠薪，逾期不付可加付赔偿金（标准为应付金额的50%-100%）。
   流程提示：投诉时需提交身份证、劳动合同、降薪通知等材料，部分地区支持线上投诉（如国务院根治欠薪平台）。

4. 申请劳动仲裁
   若投诉未果，您可在劳动关系终止后1年内申请仲裁，主张单位支付工资差额及经济补偿。若单位以降薪为由逼迫您离职，您还可主张违法解除赔偿金（2N倍月工资）。
   关键证据：需证明单位存在“未及时足额支付劳动报酬”的行为（如工资条、银行流水显示降薪后金额低于合同约定）。

5. 特殊情形处理

   • 经营困难降薪：若单位因经营严重困难需降薪，需经职工代表大会或全体职工讨论，并与工会或职工代表协商一致，且降薪幅度不得低于当地最低工资标准。
     
   • 客观情况重大变化：如单位搬迁、部门撤销等导致原岗位消失，单位可协商调岗降薪，若您拒绝且单位解除合同，需支付经济补偿（N倍月工资）。

行动建议：优先通过协商或投诉解决，若单位态度强硬，建议尽快委托律师介入，通过仲裁或诉讼固定证据、主张权益。降薪问题涉及劳动合同变更、工资支付等复杂法律关系，需结合具体证据分析，如有疑问可进一步向我咨询。