结论：在民间借贷纠纷中，若您起诉朋友要求还款，诉讼费原则上由败诉方承担，但律师费一般需自行承担，除非双方有特别约定或法律有特别规定。以下是对这一问题的详细分析：
一、诉讼费的承担
法律规定：
- 根据《诉讼费用交纳办法》第二十九条，诉讼费用由败诉方负担，胜诉方自愿承担的除外。这意味着，如果您在诉讼中胜诉，即法院判决您的朋友需要还款，那么诉讼费原则上应由您的朋友承担。
实际操作：
- 在起诉时，您需要预交诉讼费。如果最终您胜诉，法院会在判决书中明确诉讼费的承担方，并可能直接从您朋友应支付的款项中扣除诉讼费，或者要求您朋友直接向法院支付诉讼费。
二、律师费的承担
一般原则：
- 在民间借贷纠纷中，律师费通常不被视为诉讼的必要费用，因此一般由聘请律师的一方自行承担。这意味着，除非您和朋友在借款合同中有特别约定（如“若发生纠纷，败诉方需承担胜诉方的律师费”），否则您需要自行承担律师费。
例外情况：
- 如果法律有特别规定（如某些特定类型的案件中，法律明确规定败诉方需承担胜诉方的律师费），或者双方在合同中有明确约定，那么律师费可能由败诉方承担。但在民间借贷纠纷中，这种情况相对较少见。
三、建议与策略
收集证据：
- 在起诉前，确保您有充分的证据证明借款事实的存在，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据将有助于您在诉讼中胜诉，并进而要求对方承担诉讼费。
考虑约定：
- 如果您和朋友之间的借款关系尚未了结，或者您未来还有可能再次借款给他人，建议在借款合同中明确约定律师费的承担方式。这样可以在发生纠纷时，减少您的经济负担。
咨询专业律师：
- 虽然我已经为您提供了一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在起诉前，建议您咨询专业律师，以便更准确地评估案件风险、制定诉讼策略，并了解可能产生的费用。
考虑调解或和解：
- 在起诉前，您也可以尝试与朋友进行调解或和解。通过友好协商，双方可能达成一个双方都能接受的还款计划，从而避免诉讼带来的时间、精力和经济成本。
如果您在民间借贷纠纷中遇到任何问题，或者需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律服务。