针对您提出的“起诉不退押金的流程”这一问题，以下是一个详细且清晰的解答流程：
一、初步沟通与协商
- 明确要求：首先，您应当通过书面、微信、录音等方式，明确向对方（如公司或租赁方）提出退还全部押金的要求，并留存好相关证据，如聊天记录、录音、押金条等。
二、向相关部门投诉
劳动监察大队（如涉及劳动关系）：
- 如果押金问题涉及劳动关系，您可以携带身份证、押金条或工资扣款凭证、劳动合同（如有）、辞退通知等材料，到公司所在地的劳动监察大队进行投诉。
消费者协会/房地产管理部门/市场监督管理部门（如涉及租赁关系）：
- 对于租赁关系中的押金问题，您可以向当地的消费者协会、房地产管理部门或市场监督管理部门进行投诉。
- 投诉时，请详细说明情况，并提供相关证据，如租赁合同、押金收据、沟通记录等。
三、申请仲裁（如合同中有约定）
- 仲裁准备：
- 如果租赁合同或相关协议中约定了仲裁条款，您可以向约定的仲裁机构申请仲裁。
- 在申请仲裁前，请准备好相关的证据材料，并按照仲裁机构的要求提交仲裁申请，同时缴纳仲裁费用。
四、提起诉讼
准备诉讼材料：
- 如果以上方法均无法解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼。
- 准备起诉状，明确陈述您的诉讼请求、事实和理由。
- 收集并整理相关证据材料，如租赁合同、押金收据、沟通记录、投诉记录等，以支持您的主张。
- 准备身份证明等必要材料。
选择管辖法院：
- 根据法律规定，您可以选择向租赁房屋所在地或者被告住所地的人民法院提起诉讼。
- 在确定管辖法院后，按照法院的要求提交诉讼材料，并缴纳诉讼费用。
参加诉讼程序：
- 法院受理案件后，会按照法定程序进行审理。
- 您需要积极配合法院的工作，按时参加庭审，提供证据，进行辩论。
- 法院会根据双方的证据和陈述作出判决。如果判决对方退还押金，而对方不履行判决，您可以申请法院强制执行。
五、法律依据
- 在整个维权过程中，您可以依据《劳动合同法》（如涉及劳动关系）或相关租赁法律法规（如涉及租赁关系）来维护自己的合法权益。
- 例如，《劳动合同法》第九条规定，用人单位招用劳动者，不得扣押劳动者的居民身份证和其他证件，不得要求劳动者提供担保或者以其他名义向劳动者收取财物。
六、注意事项
- 在整个流程中，请务必保持冷静和理性，避免采取过激行为。
- 留存好所有相关证据，以备不时之需。
- 如果对法律程序不熟悉，建议咨询专业律师或法律服务机构以获取更具体的帮助。
希望以上解答能够帮助您清晰地了解起诉不退押金的流程，并为您的维权之路提供有力支持。