结论：在拆迁十二年后，您到本县住建局讨个说法并录视频维护自己的权益，这一行为本身并不犯法，但需注意录视频的方式和内容需合法合规，不得侵犯他人合法权益或违反法律法规的强制性规定。

分析说明：

1. 录视频行为的合法性：

   • 录视频作为一种记录事实、表达意见的方式，在一般情况下是合法的。您有权通过录视频的方式记录自己在住建局的讨说法过程，以维护自己的合法权益。
   • 然而，录视频时必须遵守法律法规，不得侵犯他人的隐私权、肖像权等合法权益。例如，不得在未经他人同意的情况下录制其面部特征或私人对话。

2. 讨说法行为的合法性：

   • 您作为拆迁户，有权就拆迁相关事宜向住建局提出疑问、要求解释或寻求解决方案。这是您的合法权益，受法律保护。
   • 在讨说法的过程中，您应保持理性、文明的态度，不得采取过激行为或扰乱公共秩序。否则，可能面临法律责任。

3. 录视频内容的合法性：

   • 录视频的内容应真实、客观，不得捏造事实、散布谣言或诽谤他人。否则，可能构成侵权或违法犯罪行为。
   • 如果录视频内容涉及国家秘密、商业秘密或个人隐私等敏感信息，您应谨慎处理，避免泄露或传播。

法律建议：

1. 合法合规录视频：

   • 在录视频前，确保了解并遵守相关法律法规，特别是关于隐私权、肖像权等方面的规定。
   • 如果可能，事先征得被录制人的同意，或选择在不侵犯他人权益的情况下进行录制。

2. 理性讨说法：

   • 在讨说法的过程中，保持冷静、理性，避免情绪化行为。
   • 准备好相关证据和材料，以便更有力地维护自己的权益。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果您在录视频或讨说法过程中遇到法律问题或纠纷，建议及时咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和帮助。

可能后果：

• 如果您的录视频行为合法合规，且讨说法过程理性文明，那么您不会因此面临法律责任。
• 如果您的录视频行为侵犯了他人的合法权益或违反了法律法规的强制性规定，那么您可能面临侵权责任或行政处罚等法律后果。

特殊场景：

• 如果您在录视频过程中发现住建局存在违法行为或不当行为，且您有确凿证据支持，那么您可以通过合法途径向相关部门举报或投诉。但在此过程中，仍需注意保护自己的合法权益和遵守法律法规。

行动建议：

• 在录视频前，先了解并遵守相关法律法规，确保自己的行为合法合规。
• 在讨说法过程中，保持理性、文明的态度，并准备好相关证据和材料。
• 如果遇到法律问题或纠纷，及时咨询专业律师以获取帮助。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。