关于您提出的“员工下班在宿舍自己受伤是否算工伤及如何赔偿”的问题，这确实是一个需要根据具体情况来判断的法律问题。以下是我为您提供的详细解答：
一、一般原则
首先，我们需要明确的是，工伤的认定通常与工作直接相关。根据《工伤保险条例》的相关规定，职工在上下班途中，若受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害，应当认定为工伤。然而，对于下班后在宿舍自己受伤的情况，这一规定并不直接适用，因为宿舍通常被视为员工的私人生活空间，而非工作场所。
二、具体分析
非工作相关原因受伤：
- 如果员工在宿舍内因个人原因（如走路不慎滑倒、进行私人活动时受伤等）受伤，且该受伤与工作无直接关联，那么这种情况通常不被认定为工伤。
工作相关原因受伤：
- 尽管宿舍是私人生活空间，但如果存在特殊情况，如宿舍是单位提供的且为工作需要而安排的必要生活场所，员工在下班后因执行与工作相关的任务（如紧急处理工作文件、准备次日工作材料等）而受伤，这种情况下有可能被认定为工伤。但这种情况较为罕见，且需要充分的证据支持。
不可抗力或第三人侵权：
- 如果员工在宿舍受伤是由于不可抗力因素（如地震、火灾等自然灾害）或第三人侵权（如宿舍内设施故障导致受伤，且该故障非员工个人原因造成）等非本人主要责任的原因造成，那么这种情况可能涉及其他法律责任，但通常也不被直接认定为工伤。不过，员工可以根据具体情况向相关责任方主张赔偿。
三、赔偿途径
非工伤情况下的赔偿：
- 如果员工在宿舍受伤不被认定为工伤，那么员工可以通过基本医疗保险报销部分医疗费用。
- 如果受伤是由于他人侵权行为导致，员工可以向侵权人主张赔偿责任，赔偿范围包括但不限于医疗费、误工费、护理费等。
工伤情况下的赔偿（尽管罕见，但为完整性考虑）：
- 如果员工在宿舍受伤被认定为工伤，那么赔偿流程将包括工伤认定、劳动能力鉴定等程序。
- 赔偿项目将包括工伤保险基金支付的部分（如医疗费用、康复费用、伤残补助金等）和用人单位支付的部分（如治疗期间的工资福利、伤残就业补助金等）。
四、建议
- 对于员工来说，如果在下班后在宿舍受伤，首先应及时就医并保留好相关医疗证明。
- 同时，员工可以咨询单位的人力资源部门或当地劳动保障部门，了解具体的工伤认定政策和流程。
- 如果认为自己的受伤可能与工作有关或存在其他特殊情况，建议及时咨询专业律师以获取更准确的法律意见和指导。
综上所述，员工下班在宿舍自己受伤是否算工伤需根据具体情况判断。在大多数情况下，这种受伤不被认定为工伤，但员工仍可以通过其他途径获得救济。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。