针对您在单位练球时被人踩脚导致骨折的赔偿问题，这确实是一个涉及法律责任和权益保障的重要事项。以下是我为您详细梳理的解答：
一、法律原则与责任判定
首先，我们要明确的是，根据《民法典》的相关规定，自愿参加具有一定风险的文体活动（如足球比赛或练球），因其他参加者的行为受到损害的，通常受害人不得请求其他参加者承担侵权责任。但这里有一个重要的例外，即当其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失时，受害人是可以请求其承担相应赔偿责任的。
二、具体情境下的责任分析
正常竞技动作导致的伤害：
- 如果在练球过程中，对方球员的行为属于正常的竞技动作，比如合理的争抢、碰撞，且没有故意或重大过失，那么您受到的伤害通常被视为自甘风险的结果，对方不承担赔偿责任。
故意或重大过失导致的伤害：
- 如果对方球员存在故意犯规行为，比如恶意踩踏、故意冲撞等，这些行为明显超出了正常竞技风险的范围，并直接导致了您的骨折，那么对方球员就存在过错，您有权要求其承担相应的赔偿责任。
组织者的责任：
- 单位作为练球活动的组织者，有责任确保场地的安全，提供合理的安全保障措施。如果单位未能尽到这些义务，比如场地存在安全隐患、未提供必要的防护装备等，且这些因素与您的伤害有直接关联，那么单位也可能需要承担一定的补充赔偿责任。
三、赔偿流程与建议
保留证据：
- 在寻求赔偿的过程中，保留好相关证据至关重要。这包括现场照片、视频录像（如果有的话）、医疗记录、诊断证明等，它们将作为您主张权利的重要依据。
与对方沟通：
- 在确认对方存在过错后，您可以先尝试与对方球员或其代表进行沟通，说明情况并提出合理的赔偿要求。
向单位报告：
- 同时，您也应该向单位报告此事，让单位了解情况并可能协助您处理赔偿事宜。如果单位有相关的保险规定，您还可以了解并申请保险赔付。
寻求法律帮助：
- 如果沟通无果或对方拒绝赔偿，您可以考虑寻求法律帮助，比如咨询律师或向相关部门投诉，以维护自己的合法权益。
四、总结与提醒
综上所述，您在单位练球时被人踩脚导致骨折的赔偿问题，取决于对方球员的行为性质以及组织者是否尽到了安全保障义务。在处理此类问题时，请务必保留好相关证据，并了解单位是否有相关的保险规定。同时，如果情况复杂或对方拒绝赔偿，建议您及时寻求法律帮助以维护自己的权益。希望这些解答能对您有所帮助。