核心结论：劳动仲裁中被迫离职的流程主要包括准备证据、申请仲裁、受理与开庭、裁决与执行等步骤。以下是对这些步骤的详细解释：

一、准备证据

在被迫离职的情况下，劳动者需要准备充分的证据来证明自己的离职是由于用人单位的违法行为或不当行为导致的。这些证据可能包括：

1. 劳动合同：证明劳动者与用人单位之间存在劳动关系。
2. 工资单或银行转账记录：证明劳动者的工资收入情况。
3. 被迫离职的书面通知或邮件：如果用人单位以书面形式通知劳动者离职，或者通过邮件等方式告知，这些都可以作为证据。
4. 录音、录像或聊天记录：如果劳动者与用人单位之间就离职问题进行了沟通，并留下了录音、录像或聊天记录等证据，这些也可以用来证明被迫离职的事实。
5. 其他相关证据：如工作证、工作服、考勤记录等，也可以作为辅助证据来证明劳动关系和被迫离职的事实。

二、申请仲裁

准备好证据后，劳动者可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。申请仲裁时，需要提交以下材料：

1. 仲裁申请书：详细陈述仲裁请求、事实和理由。
2. 身份证明：劳动者的身份证复印件或其他有效身份证明。
3. 证据材料：包括上述准备好的各种证据。
4. 其他相关材料：如用人单位的工商登记信息等。

三、受理与开庭

1. 受理：劳动争议仲裁委员会在收到仲裁申请后，会在一定时间内（通常是5个工作日内）决定是否受理。如果受理，会向劳动者和用人单位发出受理通知书和开庭通知书。
2. 开庭：在开庭前，仲裁委员会会组织双方进行调解。如果调解不成，则会按照法定程序进行开庭审理。在开庭过程中，劳动者和用人单位需要就自己的主张进行陈述和举证，并接受对方的质证和仲裁委员会的询问。

四、裁决与执行

1. 裁决：开庭审理结束后，仲裁委员会会根据事实和法律规定作出裁决。裁决结果可能包括确认劳动关系、支付工资、经济补偿金或赔偿金等。
2. 执行：如果用人单位不履行裁决结果，劳动者可以向人民法院申请强制执行。法院会依法对用人单位的财产进行查封、扣押或拍卖等措施，以保障劳动者的合法权益得到实现。

律师观点与建议

1. 及时收集证据：在被迫离职的情况下，劳动者应尽快收集相关证据，以免证据灭失或难以获取。
2. 了解仲裁流程：在申请仲裁前，劳动者应了解劳动争议仲裁的流程和规定，以便更好地维护自己的权益。
3. 寻求法律帮助：如果劳动者对仲裁流程或法律规定不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供法律咨询、代理仲裁等服务，帮助劳动者更好地维护自己的权益。

在处理劳动仲裁被迫离职的问题时，劳动者应保持冷静和理性，依法维护自己的权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。